Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2024 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября.
Газету начнете получать уже с ноября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
2 месяца — 10 руб. 98 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
2 месяца — 9 руб. 70 коп.
631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 2 месяца — 13 руб. 76 коп. (в том числе НДС - 36 коп.)
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
2 месяца — 10 руб. 36 коп. (в том числе НДС - 32 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ДИЕТОЛОГ И НУТРИЦИОЛОГ. В ЧЕМ РАЗНИЦА?
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ОСЕНЬЮ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№21(360) от 3 ноября 2010
|
Корреспондентский пункт "ВЗ" в СлуцкеОдно из ведущих медицинских учреждений системы образования республики «Слуцкий государственный медицинский колледж» удостоен высокой чести. Он стал коллективным корреспондентским пунктом газеты, а его директор — С.Н.Петрова — и собственным корреспондентом «ВЗ» по Слуцкому региону. |
|
Прогулки делают человека умнееНеобычную пользу прогулок на свежем воздухе обнаружили американские ученые. Они установили, что такое времяпрепровождение помимо прочих плюсов еще и повышает уровень интеллекта. |
|
Ревматоидный артритК чему могут привести постоянные упорные боли в суставах? Влияют ли они на психическое состояние больного?Именно упорные и постоянные боли в суставах, усиливающиеся при любом движении, безусловно определяют во многом тяжесть ревматоидного артрита. У каждого человека реакция организма на проявление болей в целом и его нервной системы в частности различна и сугубо индивидуальна. Это зависит от особенностей течения заболевания, характера и силы воли человека, порога болевой чувствительности, отношения окружающих к нему и многих других факторов. С годами болезнь может приводить к изменению психологического состояния человека. |
|
Победим свое равнодушиеЛюбой человек — это личность, индивидуальность. У каждого свой цвет кожи, глаз, своя манера поведения, различные наклонности и интересы. Все мы, безусловно, разные до бесконечности. Кто-то богаче, кто-то беднее, кто-то успешнее, а кому-то — ну никак не везет! Но только задумывались ли вы когда-нибудь вот о чем? Почему, когда нам больно, мы все одинаково кричим; почему, когда за нами гонятся, мы одинаково убегаем; почему, когда в беде, одинаково молимся и хватаемся за любую соломинку? А вот радуемся по-разному.
|
|
СовестьКогда раздался телефонный звонок, Софья Семеновна собиралась ложиться спать. «Кто это?» — подумала она. Единственная дочь, Елизавета, никогда так поздно не звонила: боялась растревожить и без того слабое сердце матери. Да и жила она в Минске, а Софья Семеновна (ей было уже далеко за семьдесят), несмотря на все уговоры, все-таки осталась доживать свой век в родном Бобруйске. В своем стареньком доме, который когда-то строили еще вместе с мужем. |
|
Простуды можно избежатьСледуя этим простым правилам, вы не заболеете, когда все вокруг уже кашляют и чихают.- Ешьте фитонциды и витамин С: лук, чеснок в сыром виде, цитрусовые, шиповник в настоях, отварах, сиропах. - В течение дня съедайте либо тарелку каши, либо пюре из фруктов, либо хлеб из муки грубого помола, с цельными злаками. - Самые простые упражнения помогают улучшить кровообращение, очистить лимфу, унося с собой болезнетворные бактерии из самых отдаленных уголков организма. Благодаря отжиманиям начинают лучше работать легкие и сердце. Делайте самые элементарные наклоны, поднятия ног, вращения, и они помогут вам справиться с простудой. |
|
Помощь всему организмуДля улучшения общего состояния организма, его омоложения и очищения, а также улучшения зрения приготовьте такой настой.Возьмите по 100 г каждого растения: зверобоя, бессмертника, березовых почек, цветков ромашки и все перемешайте. Вечером 1ст.л. смеси залейте 0,5 кипятка, дайте настояться в термосе 3-4 часа, процедите и выжмите. Выпейте перед сном 1 стакан настоя с чайной ложкой меда. Утром выпейте остальную часть, предварительно подогрев, также с медом, за 30 минут до еды. Так делать ежедневно, пока не закончится смесь. Повторить курс можно только через 5 лет. Этот настой улучшает обмен веществ, придает прочность и эластичность кровеносным сосудам, предупреждает склероз, инфаркт, инсульт, гипертонию, способствует исчезновению шума, звона в голове, а также является хорошим средством профилактики простудных заболеваний, особенно в осенне-зимний период. |
|
Аптека в каждой ягодкеКаждый видел на лесных болотах этот многолетний вечнозеленый полукустарник с аппетитными ягодами темно-красного цвета, а его культурные крупноплодные сорта прекрасно растут на кислых белорусских почвах.Пожалуй, в каждом доме припасена клюква на случай простуды, причем хранится эта ягода очень хорошо. В темном прохладном месте может лежать, не теряя своих свойств и аппетитного вида, до трех месяцев. При температуре 4-5 °С (в подвале) ягоды не испортятся до самой весны. А если домашние припасы съедят за зиму, то весной сразу после таяния снега можно опять собирать эту ягоду — перезимовавшая, она гораздо слаще. |
|
Профилактика пищевой аллергии у детейПищевая аллергия — повышенная чувствительность организма к пищевым продуктам, имеющая в своей основе иммунный механизм развития. Чаще всего она проявляется поражением кожи, но нередко развиваются изменения в желудочно-кишечном тракте и органах дыхания. |