Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2024 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября.
Газету начнете получать уже с ноября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
2 месяца — 10 руб. 98 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
2 месяца — 9 руб. 70 коп.
631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 2 месяца — 13 руб. 76 коп. (в том числе НДС - 36 коп.)
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
2 месяца — 10 руб. 36 коп. (в том числе НДС - 32 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ДИЕТОЛОГ И НУТРИЦИОЛОГ. В ЧЕМ РАЗНИЦА?
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ОСЕНЬЮ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№1(414) от 3 января 2013 года
|
ГОЛОВНУЮ БОЛЬ ТЕРПЕТЬ ОПАСНО! (Врач поясняет, предупреждает, советует...)Кровеносные сосуды головного мозга у горожанина испытывают стрессовые перегрузки. Работа за компьютером, загрязнение воздушной среды плюс курение, конфликты на работе и дома и другие факторы, с которыми современные люди сталкиваются ежедневно, провоцируют сосудистые заболевания. Более 60 процентов горожан периодически сталкиваются с симптомами нарушения мозгового кровообращения, самый распространенный — головная боль. |
|
ЛАЗЕР В СТОМАТОЛОГИИ: И ДИАГНОСТ, И ЛЕКАРЬ (Наука. Поиск. Результат)Недавно был составлен рейтинг самых знаковых достижений прошедшего XX века — того самого столетия, которое и положило начало научно-технической революции. Так вот, четвертым пунктом в этом списке, после генной инженерии, Интернета и атомной энергетики, значится открытие лазера. И неудивительно.(Комментарии дают специалисты врач-стоматолог, доктор медицинских наук, доцент БГМУ Рубникович Сергей Петрович и доктор физико-математических наук, профессор, заведующий сектором конвективных и волновых процессов Отделения физики и химии неравновесных сред Института тепло- и массообмена им. А. В. Лыкова Фомин Никита Александрович). |
|
ЗДОРОВЬЕ НАЧИНАЕТСЯ СО СТОПЫ (Здоровье без лекарств)Мы зачастую не ухаживаем за ногами так, как это действительно необходимо. У большинства людей кожа на ступнях жесткая, плотная, с массой натертостей и сухих мозолей, которые постоянно растут, иногда годами, в одном и том же месте. А ведь подошва нашей стопы — зеркало организма. Все внутренние органы имеют здесь своих «представителей», т. е. биологически активные точки или зоны, с которыми связан каждый орган нашего тела. Например, в какой-то точке или зоне подошвы растет сухая мозоль, а эта зона связана, например, с сердцем. Человек, наступая на подошву, через свою мозоль все время нажимает на эту точку или зону, а из нее идут раздражающие сигналы в тот орган, с которым эта зона связана. Сколько же бедное сердце получает в течение дня таких импульсов! Разве может оно оставаться здоровым при таких условиях? Следовательно, напрашивается вывод: ноги нужно привести в порядок! |
|
СЛАДКИЙ ПЕРЕЦ (Азбука здоровья)А знаете ли вы, что в красных плодах перца содержится каротина в 11 раз больше, чем в зеленых?Многие любят сладкий перец, и не зря. Ведь витаминов в нем — целая кладезь. По содержанию витамина С он уступает только шиповнику и черной смородине, а среди овощей является абсолютным чемпионом. Недавно исследователи обнаружили в перце довольно редкий витмин Р, который помогает усвоению аскорбинки и делает перец незаменимым помощником нашего сердца и сосудов. |
|
МЕД СПЕШИТ НА ПОМОЩЬ (Домашние рецепты от... 100 болезней)Знаменитый математик Древней Греции Пифагор утверждал, что он дожил до глубокой старости потому, что постоянно употреблял мед. Древнегреческий философ Демокрит, проживший 110 лет, говорил, что для сохранения здоровья «внутренности следует орошать медом, а наружности маслом». Выдающийся врач, естествоиспытатель Ибн Сина (Авиценна) заметил: «Если хочешь сохранить молодость, то обязательно ешь мед».Великий мыслитель и врач Гиппократ очень широко применял в своей практике мед в сочетании с лекарственными травами и в чистом виде. При легочных заболеваниях он предлагал: «Питье уксуса медового, называемого оксимель, имеет, как ты убедишься, многоразличную пользу в этих болезнях, ибо выводит мокроту и делает легким дыхание»; «В кашле лихом истолки чесноку три головки и клади в горшок и налей медом пресным и покрой крышкою и поставь на ночь в печь теплую, чтобы упрело, и дай ести, поможет». |
|
ВАННА С МОРСКОЙ СОЛЬЮ (Здоровье без лекарств)Наступила холодная, морозная зима. Пора, когда уже многие забыли о морских купаниях и солнечных пляжах. Но получить очередной заряд бодрости, укрепить свое здоровье можно даже в собственной ванной. |
|
Социально-медицинский прогноз на ЯНВАРЬ 2013 годаЯнварь благоприятен для профилактики и лечения заболеваний костно-суставной системы, коленных суставов, а также органов зрения. Избегайте длительных статических нагрузок и следите за состоянием сосудов голеней и стоп, особенно в период новолуния (10-12 января) и полнолуния (26-28 января). |