Подписка

  

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

  

В разгаре подписка на второе полугодие 2024 года (июль-декабрь)

на современное, практически полезное издание для всей семьи --

газету "Ваше здоровье".

Вы можете оформить подписку

в любом почтовом отделении связи

до 25 июня.

 

  СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 




 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы и стоимость подписки

на второе полугодие 2024 года


  63189   для индивидуальных подписчиков

   1 месяц — 5 руб. 49 коп. 

   3 месяца — 16 руб. 47 коп.

   6 месяцев — 32 руб. 94 коп. 

   

  63704    льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

   1 месяц — 4 руб. 85 коп. 

   3 месяца — 14 руб. 55 коп.

   6 месяцев — 29 руб. 10 коп. 

  

    631892 для организаций и предприятий

   1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 

   3 месяца — 20 руб. 64 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)

   6 месяцев — 41 руб. 28 коп. (в том числе НДС -1 руб. 8 коп.)



63182   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

   1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)  

   3 месяца — 15 руб. 54 коп. (в том числе НДС - 48 коп.)

   6 месяцев — 31 руб. 8 коп. (в том числе НДС - 96 коп.) 


  
Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .





 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).


Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ

ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"


ГОЛОВНАЯ БОЛЬ — ОДНА ИЗ ПРОБЛЕМ СОВРЕМЕННОСТИ

(Берегите свое здоровье)

ЭЛЕКТРОКАРДИОСТИМУЛЯТОР И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ

ПОЧЕМУ ОПАСНО НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ

(Вы просили рассказать)

 
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!


 

№ 2(341) от 19 января 2010

Могучая сила свекольного сока

Могучая сила свекольного сока


Свекольный сок… Свежеприготовленный. Он действительно является мощным антиоксидантом. Его полезные и целебные свойства сегодня дополнены новыми исследованиями ученых. Стало известно, что сок из свеклы улучшает пищеварение, обладает слабительным эффектом, стимулирует работу лимфатической системы, способствует очищению и обновлению крови, усиливает образование красных кровяных телец (эритроцитов), поддерживает кальций в растворимом состоянии. Оказалось, что наряду с тем, что свекольный сок не только уникальный, полезный продукт, но он является также прекрасным желчегонным средством, противодействующим и склерозу.

Победить рак

Победить рак

Без сомнения, многие наши читатели уже слышали о нашумевшем изобретении ученых НИИ физико-химических проблем БГУ и РНПЦ онкологии и медицинской радиологии имени Н.Н. Александрова — противоопухолевых салфетках. Еще на стадии разработки и клинических испытаний новое лекарственное средство было удостоено двух Золотых Медалей Международных выставок. Сейчас оно уже получило свидетельство о регистрации под названием «Цисплацел». Для чего же предназначено и как действует это новое лекарственное средство?

Варикозная болезнь ног

Варикозная болезнь ног

Варикозное расширение вен — одно из наиболее распространенных заболеваний, причем встречается оно преимущественно у женщин. Дискомфорт, тяжесть в ногах, постоянные отеки… Да и красоты ногам «сосудистые звездочки» и «змейки» не придают. Как распознать болезнь, чтобы своевременно ее предупредить? Что делать, если заболевание достаточно быстро прогрессирует?

Враг внутри нас

Враг внутри нас

Вюктор Гюго назвал яды, обращающиеся в нашем организме, «змеей, сидящей в человеке». И хотя эти слова — красивая поэтическая метафора, в них гораздо больше правды, чем поэзии.


Аутоинтоксикация — отравление организма циркулирующими в крови токсическими метаболитами, физиологически активными веществами (образующимися в организме при стрессе), а также токсинами бактериального происхождения. Последние попадают в кровь с вдыхаемым воздухом, питьевой водой и, в особенно больших количествах, из толстого кишечника.

Не впадайте в зимнюю спячку

Не впадайте в зимнюю спячку

На улицу выходить нет желания, настроение на нуле, постоянно хочется спать. Обычно перемены эти подкрадываются незаметно, но однажды мы вдруг замечаем, что завтракаем при электрическом свете, а возвращаемся с работы в темноте. Зимой мы не только солнца не видим, но и ощущаем некоторый дискомфорт от холода.

Каждый по-разному воспринимает смену времен года, особенно смену осени зимой. Кто-то вообще на это не реагирует, а у кого-то возникает непреодолимое желание от всего отключиться и уединиться. К счастью, таких немного. Однако сезонная смена настроений в той или иной степени характерна для всех.

Человек провалился под лед

Человек провалился под лед

Организм по-разному реагирует на переохлаждение в разных условиях. Особенно быстро переохлаждение происходит, когда человек внезапно попадает в ледяную воду. Температура человеческого тела всегда выше температуры воды в любом водоеме, тем более, в зимнее время. Поэтому под водой происходит активная теплоотдача, с которой организм теряет тепловую энергию в 25 раз быстрее, чем при такой же температуре на воздухе. Гипотермия поражает человека, попавшего под лед в пруду, на реке или озере еще до того, как истощатся его силы.

Домашние рецепты от 100 болезней

Домашние рецепты от 100 болезней

На этой странице вы найдете самые актуальные и полезные рецепты.


Зимой незаменимы витаминные чаи.


Возьмите 7 частей плодов рябины и 3 части листьев крапивы. Столовую ложку заварите 2 стаканами кипятка и кипятите 10 минут. Настаивайте 4 часа в пллотно закрытой посуде в прохладном темном месте и процедите. Пейте по 1/2 стакана 3 раза в день.

Вы спрашиваете, мы отвечаем

Вы спрашиваете, мы отвечаем

Слышала, что сельдерей очень полезен тем, кто следит за своей фигурой. Так ли это, и какими еще полезными свойствами обладает это растение?
Действительно, сельдерей рекомендован тем, кто склонен к полноте, поскольку он оказывает мочегонное действие, а также активно выводит из организма излишки соли, чем предотвращает прибавку в весе. Помимо этого он обладает и другими полезными свойствами.


Корнеплод богат антистрессовым минералом магнием. Сок сельдерея обладает укрепляющим и успокаивающим действием. Также можно пить его в смеси с яблочным, морковным, тыквенным соками. Если вы волнуетесь по пустякам и плохо спите, включайте в свое меню салат из сельдерея. Натрите его на крупной терке и заправьте растительным или оливковым маслом или пейте сок сельдерея по 3-5 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Неожиданно постигшее одиночество

Неожиданно постигшее одиночество

Какой-то озноб пронзил все тело, незванно, будто пробрался даже к каждому сосудику головы.

Анатолий Петрович бессмысленно посмотрел в чуть обледеневшее окно. Начало светать… «Видимо, мороз покрепчал, — невольно пронеслось в мыслях, — а ведь в квартире достаточно тепло. Это все от одиночества, от беды…».

…Сегодня сороковой день, как ушла из жизни его единственная, самая любимая на свете восемнадцатилетняя дочь Настенька. Надо набраться сил, что-то приготовить — ведь придут друзья, чтобы снова ее помянуть, побыть рядом с ним.

Наши читатели о газете

Наши читатели о газете

«Спасибо коллективу редакции за очень хорошую, всегда содержательную научно-популярную газету. Здесь и научные разработки, гипотезы, открытия, факты… А как прекрасно написана статья «Холестерин в вопросах и ответах»! Она мне очень помогла. А сколько хороших советов, рецептов мы находим на страницах вашей газеты. Все прекрасно!  Е.Петухова, г. Минск

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
     ТЕЛ./ФАКС:               8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
     е-mail:                        info@vashezdorovie.com

© 1995-2023 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)