Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на четвертый квартал (октябрь-декабрь) 2024 года на практически полезную,
популярную газету "Ваше здоровье". Вы можете оформить подписку
в любом почтовом отделении связи
до 25 сентября.
Газету начнете получать
уже с октября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
3 месяца — 16 руб. 47 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
3 месяца — 14 руб. 55 коп.
631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 3 месяца — 20 руб. 64 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
3 месяца — 15 руб. 54 коп. (в том числе НДС - 48 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ПЕЧЕНЬ. НЕ БОЛИТ — НЕ ЗНАЧИТ ЗДОРОВА
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ФИТНЕС ДЛЯ ЛИЦА
И ИНТЕРЕСНОЕ
№18(407) от 19 сентября 2012 года
|
ГОТОВЬТЕ ПИЩУ ПРАВИЛЬНО (Здоровье без лекарств)Известно, что питание является не только обменом веществ, но и важнейшей функцией обмена энергией и находится в прямой связи с психологическими факторами. Еще великий физиолог И. П. Павлов утверждал, что нормальная и полезная еда — есть еда с аппетитом, то есть психологическое понятие «аппетит» очень важно для процесса пищеварения. Но это лишь одна составляющая процесса питания. О другой — рациональной технологии обработки пищевых продуктов с целью сохранения в них полезных и целебных веществ — мы узнали много нового, изучив опыт ряда Международных Центров здорового питания. |
|
ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ГРИБОВ (Здоровье без лекарств)Одним из чудес растительного мира, бесценным даром природы можно по праву назвать грибы. Ничто из природных даров не может сравниться с ними по калорийности.По содержанию белков грибы превосходят овощи. Наиболее ценными являются шляпки. Например, в шляпке доля чистого белка в два раза больше, чем в ножке. |
|
В СЕМЬЕ И БЕЗ СЕМЬИ... (Психологическое здоровье. Дела личные, дела семейные...)Быть одиноким и испытывать чувство одиночества — не одно и то же. Одиночка — понятие демографическое, статистическое, а чувство одиночества — понятие нравственно-психологическое. Можно быть одиноким, но постоянно ощущать свою связь с другими людьми.Чувство одиночества возникает по многим причинам, но, вероятно, главные из них — неустроенность семейной жизни, тяжелая болезнь, отрыв от коллектива. Мы сосредоточимся на рассмотрении неустроенности семейной жизни: это самый распространенный источник чувства одиночества. Найти себе достойного спутника жизни всегда было нелегко. От молодого человека, а часто и от его родителей требовались большие духовные усилия, чтобы не ошибиться в выборе. В былые времена нередко препятствием становились социальные, национальные, экономические, религиозные барьеры, но не молчало ведь и сердце, которому «не прикажешь». |
|
О ВОЗРАСТЕ... И ПРОДЛЕНИИ ЖИЗНИ (Актуальное интервью)О различных социально-психологических и медицинских проблемах, связанных с возрастом человека, продлением жизни журналист женского глянцевого журнала Светлана Денисова беседует с главным редактором газеты «Ваше здоровье», академиком Международной академии геронтологии Михаилом Либинтовым. Вопросы, которые поднимаются в беседе, наверняка будут интересны и читателям нашей газеты. |
|
УГОЛОК ЛЮБВИ И ЗАБОТЫ (Столичное здравоохранение)На столичной улице Володарского есть уютное и удивительно солнечное при любой погоде место. Над невысоким забором возвышается массивное, величественное, похожее на дворец здание. Среди небольших деревцев, подстриженных кустов и ухоженных клумб с потрясающей красоты цветами разбросаны деревянные беседочки, а рядом с ними —обустроенные песочницы, детские качели, игровые комплексы. Надпись у центрального входа гласит: «Минский городской центр медицинской реабилитации детей с психоневрологическими заболеваниями». Это — не больница. Это — особенное место для особенных детей. Особенных потому, что эти детки нуждаются в особенном отношении и особенных условиях для развития. А еще им больше чем кому бы то ни было нужны забота, тепло и внимание. |
|
ЯЗЫК ИНФОРМИРУЕТ О ЗДОРОВЬЕ (Гипотезы. Открытия. Факты)Язык называют органом вкуса. Это бесспорно. Но хочется заметить: «дегустация» всевозможных веществ — одна из главных, но отнюдь не единственная функция языка. Все, конечно, знают, с чего начинает свое знакомство с окружающим миром младенец: он буквально все тянет в рот. Ибо для него узнать — значит облизать. И язык в данном случае выступает как «орган познания». А наша способность говорить? Разве могли бы мы произнести хотя бы одно слово, не будь языка? Вопрос, как вы сами понимаете, риторический.Язык наделен многими способностями, и обеспечивают ему такую полифункциональность различные рецепторы — нервные аппараты, воспринимающие разные виды раздражения. Прежде всего, это вкусовые рецепторы, встроенные в сосочки и различающие все оттенки сладкого, кислого, горького и соленого. Это также тактильные рецепторы, которые способны оценить консистенцию вещества; терморецепторы, «щупающие», горячо, тепло или холодно, наконец, болевые рецепторы. |
|
НА НАС ГЛЯДЯТ ДЕРЕВЬЯ И ЦВЕТЫ (Гипотезы. Открытия. Факты)Заведующий лабораторией молекулярной биологии клетки Института биофизики и клеточной инженерии НАН Беларуси И.Д. Волотовский, академик НАН Беларуси многие годы исследует с коллегами зрительные рецепторы человека, животных и растений. То, что растения «видят», доказывает классический биологический эксперимент. К примеру, посажен горох и помещен в совершенно темное место. И — такой же горох, но он уже рос на свету. Прошло три недели. И вот всходы... Горох, помещенный в темноту, за это время дал «урожай» в виде жалкого проростка, с едва наметившимися скрюченными листьями. У того же, что вырос на свету, — толстый, окрепший стебель, зеленые, здоровые листья. |