Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Открылась подписка на второе полугодие (июль-декабрь) на современное, практически полезное издание для всей семьи — газету «Ваше здоровье». Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 25 июня.
Газету начнете получать уже с июля 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
3 месяца — 18 руб. 90 коп.
6 месяцев — 37 руб. 80 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
3 месяца — 16 руб. 35 коп.
6 месяцев — 32 руб. 70 коп.
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 3 месяца — 22 руб. 53 коп. (в том числе НДС - 66 коп.) 6 месяцев — 45 руб. 6 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 32 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 3 месяца — 17 руб. 43 коп. (в том числе НДС — 60 коп.) 6 месяцев — 34 руб. 86 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 20 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru). ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ" ПАРВОВИРУС, ИЛИ ИНФЕКЦИОННАЯ ЭРИТЕМА (Врач поясняет, предупреждает, советует...) ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ И ИХ РОЛЬ В БОРЬБЕ С ЗАВИСИМОСТЯМИ ДЕВЯТЬ СПОСОБОВ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРЕССА
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
И ИНТЕРЕСНОЕ
№24 (701) от 18 декабря 2024 года
|
Дорогие друзья!Поздравляем Вас с Новым 2025 годом и Рождеством! |
|
ОТРАВЛЕНИЕ АЛКОГОЛЕМ И СУРРОГАТАМИ АЛКОГОЛЯ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Под алкоголем понимают вкусовые спиртные напитки, основой которых служит этиловый спирт высокой очистки. К ним относят вино, коньяк, водку, шампанское, виски, ликеры, ром. Содержание чистого этанола в этих напитках колеблется от двух до семи процентов — в пиве; от шести до двадцати двух процентов — в винах и т. д. При употреблении спиртных напитков максимальная концентрация алкоголя в крови наступает через 40–90 минут. Натощак и вместе с газированными напитками алкоголь всасывается быстрее. |
|
ЧТО ТАКОЕ НОРМОКСИЧЕСКАЯ БАРОТЕРАПИЯ (Вы просили рассказать)Баротерапия — лечебное применение воздуха под повышенным или пониженным атмосферным давлением. Баротерапия может сопровождаться как гипоксигенацией (пониженным насыщением кислорода — О2), так и гипероксигенацией (повышенным насыщением О2). Нормоксическая баротерапия — это лечение кислородно-воздушной смесью с повышенным содержанием кислорода (до 30 процентов) и небольшим повышенным давлением воздуха (до 1,1–1,3 атмосфер). |
|
У РЕБЕНКА БОЛИТ ЖИВОТ. ЧТО ДОЛЖНО НАСТОРОЖИТЬ (Столичное здравоохранение)У ребенка болит живот — проблема, знакомая каждой маме. И может показаться, что это рядовой случай и ничего страшного произойти не может. Однако если у малыша, а тем более у новорожденного, боли в животе сопровождаются запорами, стоит насторожиться. Такими тревожными симптомами может проявляться болезнь Гиршпрунга — врожденная патология, при которой страдает кишечник. Чем опасно это заболевание для ребенка, когда оно проявляется, но, главное, о единственном, но правильном варианте лечения — хирургическом, после которого не будет ни единого шрама, рассказала кандидат медицинских наук, доцент кафедры детской хирургии с курсом повышения квалификации и переподготовки Белорусского государственного медицинского университета, детский хирург высшей квалификационной категории, заведующая детским хирургическим отделением №2 (гнойным) Республиканского научно-практического центра детской хирургии Ольга Алексеевна Говорухина. |
|
КАК СПРАВИТЬСЯ С КОЛИКАМИ У МЛАДЕНЦА (Советы детского доктора)Постоянный, длительный, чрезмерный крик у младенцев первых недель жизни, или так называемые колики, — это проблема, которая, несмотря на все достижения современной медицины, до сих пор остается неразрешенной. Она своей мощью и напористостью без всякого сожаления запросто способна выбить почву из-под ног у родителей. Умом прекрасно понимаешь, что колики — это доброкачественное состояние, которое со временем самопроизвольно разрешается без каких-либо последствий. Как только все это объяснить встревоженным мамам и папам, у которых крик все равно будет вызывать приступы беспокойства и паники, а иногда и нехорошие мысли о том, что это может быть симптомом какого-либо заболевания и, если срочно не оказать медицинскую помощь, последствия будут катастрофическими. |
|
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ? (Вы спрашиваете, мы отвечаем)Прежде всего, для восстановления организма после болезни следует отказаться от алкоголя и курения. Также необходимо соблюдать режим труда и отдыха. Не торопитесь сразу возвращаться к привычной физической активности. Активный спорт и физические нагрузки лучше отложить на одну-две недели. Начните с пеших получасовых прогулок на свежем воздухе, постепенно возвращаясь к привычному ритму жизни. Стоит избегать не только переохлаждений, но и перегревов. |
|
ВАКЦИНАЦИЯ. НАСКОЛЬКО ОНА ВАЖНА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ? (Вы спрашиваете, мы отвечаем)Даже на современном этапе развития медицины не всегда удается справиться с инфекционным заболеванием и его последствиями. Гораздо надежнее заранее «подготовить» иммунитет к столкновению с инфекцией, а сделать это можно только с помощью прививок. |
|
ЭУСТРЕСС И ДИСТРЕСС. ЧЕМ ОНИ ОТЛИЧАЮТСЯ (Психологическое здоровье)Эустресс — состояние, которое способствует повышению функционального резерва организма и адаптации к стрессовому фактору. Оно помогает справляться со сложными жизненными ситуациями, развивать физическую и эмоциональную выносливость. Преодоление затруднений вызывает приятное ощущение эйфории и позитивные эмоции, что позволяет забыть о переживаниях, которые пришлось перенести. Именно поэтому эустресс нам просто необходим. |
|
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ (Психологическое здоровье)Споры о влиянии удаленки на производительность сотрудников продолжаются до сих пор. Но мало кто обращает внимание на важность обустройства домашнего офиса и создания в нем рабочего климата. |
|
ГОД ЗЕЛЕНОЙ ЗМЕИ. ЧТО ГОД ГРЯДУЩИЙ НАМ ГОТОВИТ (Социально-медицинский прогноз на 2025 год)Вслед за Синим янским Драконом к планете Земля приближается иньская Зеленая (или Синяя) Деревянная Змея, которая станет тотемом 2025 года. Этот тотем является воплощением мудрости и освобождения, преобразования и инициативы. Змея способна освобождаться от своей кожи и полностью трансформироваться, что создает условия для глобальных перемен, смены идей и парадигм. |
|
КОГДА ПРИХОДИТ НОВЫЙ ГОДНаши предки верили, что, украшая новогоднюю елку, они делают злые силы добрее. Сейчас о злых духах давно забыли, но без красавицы елки по-прежнему у нас не обходится ни один новогодний праздник. |