Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на первое полугодие 2025 года на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»! Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 26 декабря 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
6 месяцев — 43 руб. 68 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 20 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
6 месяцев — 32 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 8 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ОСЛАБЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА?
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№22(411) от 21 ноября 2012 года
|
ПРОЧЬ, ОСЕННЯЯ ХАНДРА! (Берегите свое здоровье)Жители высоких широт два раз в год проходят через состояние сезонной депрессии — весной и осенью. Осенью это связано с изменением солнечной активности. Кожа, спрятанная от солнца одежками, больше не синтезирует витамин D. День становится короче, без солнца снижается выработка гормона счастья — серотонина, зато возрастает выработка гормона мелатонина, от которого нас все чаще клонит ко сну. На улице холодно, промозгло, неуютно. Особенно уязвимы, по мнению иммунологов, люди, работа которых связана со стрессовыми ситуациями. |
|
ПРОФИЛАКТИКА БОТУЛИЗМА (Берегите свое здоровье)Наверное, у каждой уважающей себя хозяйки среди съестных запасов найдется пара-тройка заботливо припасенных баночек с различными закатками. Однако если при консервировании не соблюдать некоторые важные правила, в банках с?любимым лакомством может затаиться коварная опасность — ботулизм, который в самых печальных случаях может повлечь за собой даже смертельный исход. |
|
АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ. Новая тематическая рубрикаКаждое слово в этой новой информационной рубрике — конкретное и очень полезное научно обоснованное сообщение для вас, наши дорогие читатели. Некоторые сообщения будут дополняться комментариями специалистов.Два банана содержат дневную норму калия. Ученые обнаружили, что бананы нормализуют артериальное давление. Так чем же «нашпигован» банан? Какими целебными свойствами он обладает? |
|
"ЗАПЛАНИРОВАННОЕ СЧАСТЬЕ" (Посоветуйтесь с гинекологом)Здоровье свое, здоровье близких, особенно детей, — это то, без чего никакие блага мира не сделают человека уверенным в себе, спокойным и счастливым. Когда начинаешь четко осознавать желание не только получать, но и отдавать свое тепло и свою любовь, вдруг понимаешь, что причина — желание иметь детей. Вместе с пониманием этого приходит и сознание необходимости сделать все возможное, чтобы «все было хорошо». В идеале, как мы все понимаем, надо прийти к врачу за советом еще до того, как состоялось «запланированное счастье», и уж точно — когда начал осознавать, что уже становишься за него ответственным.На вопросы отвечает ЗУЕВА Елена Александровна, врач акушер-гинеколог высшей квалификационной категории, заведующая женской консультацией УЗ «15-я городская поликлиника» г. Минска. Член консультативного Совета «ВЗ», ведущая раздела |
|
НЕВИДИМЫЕ ЛУЧИ ЗРЕНИЯ (Гипотезы Открытия. Факты)Практически у всех народов, в любом языке встречаются выражения, соответствующие нашим, — типа «убить взглядом», «сглазить», «дурной глаз». Невольно возникает вопрос: что это, простые метафоры или не только фольклорная, но и реальная действительность? По сути, в основе ряда мифов и легенд лежат представления о существах, чей взгляд обладал поистине убийственной силой. |
|
ВОЗМОЖНОСТИ БИООРГАНИЧЕСКОЙ ХИМИИ (Из лаборатории ученых)Сегодняшний материал мы посвящаем Институту биоорганической химии Национальной Академии Наук Беларуси. Институт биоорганической химии работает не только на благо сельского хозяйства. Львиная доля его внедрений и фундаментальных разработок касается именно медицинской сферы и направлена на сохранение и улучшение здоровья человека. В частности развивают это направление специалисты отделов химии лекарственных веществ и иммунохимических и молекулярно-биологических средств диагностики. Каждый из этих отделов включает пять лабораторий, ответственных за конкретный, объемный, участок работы.С нами беседует Сергей Александрович УСАНОВ, директор Института, доктор химических наук, профессор, член-корреспондент НАН Беларуси, член президиума НАН Беларуси. |
|
ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ И НЕРВОВ (Рецепты. Советы. Рецепты)Витамины группы В одинаково полезны для здоровья глаз и нервов, употребляя в пищу продукты, содержащие этот витамин, тем самым вы предостережете себя от многих болезней. |
|
ХУДЕЙТЕ БЕЗОПАСНО! (Рецепты. Советы. Рецепты)Стремление похудеть быстро и намного может отнять не только лишние килограммы, но и здоровье. |
|
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО... (Рецепты. Советы. Рецепты)Клюквенный сок — лучший помощник при защите и лечении различных инфекций мочевых путей. Он не дает кишечным палочкам оставаться на стенках мочевого пузыря и выводит их из организма. |
|
СПЕШИТЕ ПРИГОТОВИТЬ (Рецепты. Советы. Рецепты)Запеканка «Тыквенная».Вам понадобится: 1 кг тыквы, 150 г сливочного масла, 4 яйца, 50 г сахара, 200 г лапши, корица и соль по вкусу. |