Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на четвертый квартал (октябрь-декабрь) 2024 года на практически полезную,
популярную газету "Ваше здоровье". Вы можете оформить подписку
в любом почтовом отделении связи
до 25 сентября.
Газету начнете получать
уже с октября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
3 месяца — 16 руб. 47 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
3 месяца — 14 руб. 55 коп.
631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 3 месяца — 20 руб. 64 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
3 месяца — 15 руб. 54 коп. (в том числе НДС - 48 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ПЕЧЕНЬ. НЕ БОЛИТ — НЕ ЗНАЧИТ ЗДОРОВА
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ФИТНЕС ДЛЯ ЛИЦА
И ИНТЕРЕСНОЕ
№12(425) от 19 июня 2013 года
|
ЦЕЛЕБНАЯ ЗЕЛЕНЬ (Научная информация без границ)Вещества, содержащиеся в свежей зелени, привлекают особое внимание ученых. Так, недавно открыто вещество, которое сокращенно называют PEITC, и оно в большом количестве содержится в горьковатых листьях водного кресса (типа салата) и других крестоцветных. |
|
ЧТО ЛУЧШЕ ПИТЬ В ЖАРУ? (Берегите свое здоровье)Когда на улице стоит жара, мы пьем намного активнее, чем в более прохладную погоду. Это связано с тем, что наш организм, чтобы не было перегрева, охлаждается путем испарения пота и при этом теряет не только воду, но и минеральные соли и водорастворимые витамины. Поэтому сегодня поговорим о том, какими напитками лучше восполнять эти потери. |
|
Питание и сексуальное здоровье (Врач поясняте, предупреждает, советует...)Наилучшие комбинации продуктов для повышения сексуальности: семена кунжута с соей, со всеми овощами и зернами; бобы с семенами тыквы или с молоком; салат из гороха с соусом из семян кунжута; йогурт и фасоль с орехами; рис с фасолью или семенами кунжута; паста из фасоли с орехами; вареная фасоль с ржаным хлебом; зерна, орехи, бобы или семена с молочными продуктами, цыплятами, рыбой. |
|
ОСТЕОАРТРОЗ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)Среди всех заболеваний суставов остеоартроз, бесспорно, является одним из самых распространенных. Его течение имеет хронический характер и нередко заканчивается инвалидностью. Но, несмотря на то, что остеоартроз не поддается полному излечению, можно значительно замедлить его развитие, следуя рекомендациям врача и соблюдая особые «меры предосторожности». |
|
СКАРЛАТИНА (Советы детского доктора)Скарлатина — это острое инфекционное заболевание, при котором у ребенка вначале повышается температура тела, а затем появляются головная боль, слабость, боль в горле, иногда боль в животе или рвота. |
|
ПОВЫШЕННЫЙ ХОЛЕСТЕРИН, АТЕРОСКЛЕРОЗ. С НИМИ «ВОЕВАТЬ» НАДО ГОДЫ… (Научная информация о здоровье. Из рабочего блокнота Главного редактора)В течение многих лет анализируя международный научно-медицинский опыт в области активного противодействия атеросклерозу, повышенному уровню холестерина в крови, я пришел к выводу, что с этими серьезными и опасными процессами, происходящими в нашем организме, необходимо осознанно и вдумчиво бороться буквально годами. Конечно, не самостоятельно, а в тесном взаимодействии с лечащим врачом. Поэтому, когда читаю очередную рекламу о том, что атеросклероз, повышенный уровень холестерина можно победить почти мгновенно, это вызывает не просто удивление, а скорее раздражение. |
|
Первая помощь при гипертоническом кризе (Первая помощь. Если случилась беда)Гипертонический криз — это острый, значительный подъем артериального давления, угрожающий жизни человека. Зная признаки гипертонического криза, вы сможете предпринять необходимые меры и оказать первую помощь в домашних условиях до прихода врача или приезда «скорой помощи». |
|
ОСТОРОЖНО, КЛЕЩИ!С приходом долгожданного тепла в лесах появляются клещи. Значительно размножившись, они активизируются, поджидая кормильцев — мелких грызунов, диких и домашних животных, птиц, а также людей, кровью которых они питаются. Встречаются клещи на траве, сухостое, невысоком кустарнике вдоль дорог и тропинок. В Беларуси обитают две разновидности кровососущих клещей: лесной и луговой. И оба эти вида могут переносить такие опасные для человека заболевания, как клещевой энцефалит и клещевой боррелиоз (болезнь Лайма). |
|
ОДУВАНЧИК СЪЕЛ — КУШАТЬ ЗАХОТЕЛ (Домашние рецепты от... 100 болезней)Одуванчик способствует возбуждению аппетита и улучшению пищеварения. Также он является эффективным слабительным и мочегонным средством. |
|
МАМОЧКА, МНЕ ТАК ТЕБЯ НЕ ХВАТАЕТ! (Житейская история)...Мария Васильевна буквально выбилась из сил. Пенсии на жизнь с дочерью и пятилетним внуком Сашенькой, оставшимся у нее на руках после автомобильной аварии, в которой погибли сын с невесткой, явно не хватало. Поэтому, несмотря на больное сердце и уже немолодой возраст, она пошла работать сторожем: все же прибавка к пенсии. Ей-то одной немного надо — за квартиру заплатить и на питание, одежду покупать ведь не нужно. |