Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на четвертый квартал (октябрь-декабрь) 2024 года на практически полезную, популярную газету "Ваше здоровье". Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 25 сентября. Газету начнете получать уже с октября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку, не выходя из дома! Это можно сделать на сайте РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
3 месяца — 16 руб. 47 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
3 месяца — 14 руб. 55 коп.
631892 — для организаций и предприятий
1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 20 руб. 64 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
3 месяца — 15 руб. 54 коп. (в том числе НДС - 48 коп.)
Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и торговых объектах РУП «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу РУП «Белсоюзпечать».
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ПЕЧЕНЬ. НЕ БОЛИТ — НЕ ЗНАЧИТ ЗДОРОВА
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
(Немного о своем... о женском)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ
|
№1 (654) от 4 января 2023 года
|
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Мы рады встрече с вами в Новом 2023 году! У вас в руках первый выпуск газеты «Ваше здоровье». Надеемся, что каждый читатель найдет в ней полезную для себя, возможно, даже эксклюзивную информацию. 2023 год для газеты — это 29-й год творческой жизни. И нам есть чем гордиться — газета пятикратный Лауреат Национального конкурса «Золотая Литера», она удостоена Дипломов учреждений системы здравоохранения нашей республики и включена в мировой каталог лучших изданий. Но мы ни в коем случае не останавливаемся на достигнутых успехах. И в этом году будем продолжать привлекать специалистов к участию в наших тематических разделах, например, в проекте «Все для вашего здоровья», который по замыслу является творческой площадкой для обмена и заимствования передового медицинского опыта как региональных учреждений здравоохранения, так и столичных, включая достижения научно-практических центров Министерства здравоохранения Республики Беларусь. Также на страницах «ВЗ» появятся новые разделы, основу которых составят достижения в области медицины. У нас в газете по прежнему будут отвечать на вопросы читателей ведущие специалисты по всем направлениям медицинской науки и практики. Вы также прочтете их полезные рекомендации. Поверьте, у нас еще много творческих замыслов и планов. Уверены, что мы вас не разочаруем и в этом Новом 2023 году.
|
|
АРТРИТ. ЕГО ПРИЧИНЫ, ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ (С вами беседуют специалисты)
Артрит — серьезное воспалительное заболевание сустава или нескольких суставов, которое при отсутствии лечения приводит не только к болевым ощущениям и ограничению движения, но и к инвалидности и утрате трудоспособности. Причины появления болезни различны — нередко артрит возникает при повторяющихся легких травмах, открытых или закрытых повреждениях суставов, при частом физическом перенапряжении или при генетической предрасположенности. Кроме того, развитие артрита провоцируют вирусные и бактериальные инфекции, переохлаждение, физическая и психическая перегрузка и даже чрезмерное курение. В ряде случаев факторы возникновения и механизмы развития болезни выяснены не до конца.
|
|
ХРОНИЧЕСКАЯ БОЛЬ В СПИНЕ: ВЗГЛЯД РЕАБИЛИТОЛОГА (С вами беседуют специалисты)
Вас беспокоят боли в спине? Это не редкость. Очень многие люди испытывают боли в пояснице, которые являются одной из главных причин обращения к врачу. Часто пациенты не уделяют должного внимания своей спине. Между тем именно спина отвечает за двигательные функции организма в целом. Заботиться о ней просто необходимо. Эта статья о том, как можно избежать боли в спине и быть всегда в хорошей физической форме.
|
|
ЗАБОЛЕВАНИЯ, СОПРОВОЖДАЮЩИЕСЯ ЖАЖДОЙ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)
(Окончание. Начало в?№?24 (653) декабрь 2022). Жажда при другой эндокринной патологии. Список эндокринных заболеваний, которые проявляются жаждой и полиурией, на этом не заканчивается. Ведь, помимо ионов натрия, осмотической активностью обладают, например, ионы кальция. В регуляции кальциевого обмена принимают участие два основных гормона — кальцитонин и паратгормон. Основное депо кальция в нашем организме — это кости. По своему воздействию на костную ткань кальцитонин и паратгормон являются антагонистами. Кальцитонин обеспечивает иммобилизацию кальция в депо, а от влияния паратгормона зависит постоянство содержания кальция в плазме крови человека (за счет вымывания его из костей).
|
|
ТУБЕРКУЛЕЗ — НЕИСЧЕЗАЮЩАЯ БОЛЕЗНЬ (Рядом с компетентным собеседником)
Середина XIX века — туберкулез, в то время более известный, как чахотка, продолжает уносить тысячи жизней в Европе и за ее пределами. Болезнь не щадила бедняков и состоятельных горожан, располагающих средствами на качественные медицинские услуги. Нескончаемый кашель пытались лечить пилюлями из смеси кардамона и растительных смол, различными сиропами и даже кровопусканием. Способы «народного» лечения были столь же разнообразны, что и методы, рекомендованные клиницистами — все тщетно, кашель был слышен в каждом квартале, в каждом порту Нового и Старого света. Именно в середине XIX века немецкий врач, микробиолог Роберт Кох берется за изучение чумы индустриального века — туберкулеза. Первые микроскопические исследования внутренних органов рабочего, погибшего от скоротечной чахотки, не дают обнадеживающих результатов. Тогда Роберт Кох решается на то, что в итоге навсегда изменит представление о медицине. Сделав мазок легочной ткани умершего, Кох высушил его и поместил в раствор красителя. Рассматривая под микроскопом вещество, окрашенное в синий цвет, он отчетливо увидел на легочных тканях многочисленные «тоненькие палочки». Всемирное признание как выдающегося ученого Роберт Кох получил 24 марта 1882 года на конференции врачей в Берлине, где представил свое открытие — микобактерию, вызывающую туберкулез, которую назвали в его честь — «палочкой Коха». В наши дни болезнь не исчезла. Ежегодно около полутора миллионов человек в мире погибают от этой болезни.
|
|
ГРИБКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)
Инфекционные заболевания человека, вызванные грибами, носят общее название микозы. Этиология (причины возникновения), патогенез (механизм зарождения и развития) и клиническая картина микозов чрезвычайно разнообразны, однако практически во всех случаях этих заболеваний в патологический процесс вовлекается кожа.
|
|
ВИТАМИНЫ НУЖНЫ ВСЕМ (Наше здоровье в наших руках)
Витамины — это низкомолекулярные органические соединения, необходимые для правильного обмена веществ в организме человека, в том числе для усвоения и использования пищевых веществ, роста, восстановления клеток и тканей. Витамины в большей своей части не воспроизводятся в организме человека, а доставляются вместе с продуктами питания. Ряд витаминов синтезируется в организме. Например, витамин D образуется в коже или ее верхних слоях при нахождении на солнце; витамин А синтезируется из провитамина А (каротина), поступающего в организм с пищей; витамин B3 (ниацин, витамин РР или никотиновая кислота) образуется при участии триптофана. Кроме того, витамины K и В7 синтезируются микроорганизмами в кишечнике.
|
|
О ВОЗРАСТ ОСЕНИ, ТЫ ДОРОГ И ПРЕКРАСЕН (Психологическое здоровье. Дела личные, дела семейные…)
Когда мы молоды, то редко задумываемся о том, что рано или поздно состаримся. Эта мысль кажется нам очень далекой и скорее даже непостижимой. Нам кажется, что мы всегда будем такими же молодыми. Но жизнь течет слишком быстро, и каждый год сменяется все незаметнее и незаметнее. И неожиданно мы осознаем, что уже сами стали бабушками и дедушками. Старение человека — закономерный и генетически обусловленный процесс. Предотвратить его нельзя, а затормозить «разумным управлением своей жизнью», по словам академика Александра Александровича Богомольца, можно. Можно быть старым и в 30–40 лет, и только пожилым — в 80–100.
|
|
ЗАБОТА, ЛЮБОВЬ И УВАЖЕНИЕ (Психологическое здоровье. Дела личные, дела семейные…)
В молодости учатся, а в старости — понимают! Мы привыкли, что родители — вне зависимости от своего паспортного возраста — активные, молодые, всегда поддержат нас, а сами почти не нуждаются в нашей помощи. Но время идет, и все меняется: родители стареют и все больше становятся зависимыми от нас. Этот новый этап жизни не всем дается легко: приходится привыкать к переменам, к иному темпу жизни.
|
|
СМЕХ И ЗДОРОВЬЕ (Здоровье без лекарств)
В шутку смех называют «бесплатной медициной». И пусть он не заменит традиционного лечения, но непременно сделает жизнь лучше. И все это — без побочных эффектов! Позитивные эмоции «прописывают» как самое мощное средство в дополнение к традиционным методам медицинской помощи.
|
|
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ЯНВАРЬ 2023 ГОДА
Наступил Новый 2023 год! В 2023 году затмения в январе не будет, так что пандемия и дальше будет уходить. Месяц благоприятен для профилактики и лечения заболеваний нервной системы, позвоночника, а также органов зрения. Избегайте длительных статических нагрузок и следите за состоянием сосудов голеней и стоп, особенно в период полнолуния (5–7 января) и новолуния (20–22 января).
|
|