Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на первое полугодие 2025 года на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»! Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 26 декабря 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
6 месяцев — 43 руб. 68 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 20 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
6 месяцев — 32 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 8 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ОСЛАБЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА?
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№20 (673) от 18 октября 2023 года
|
КЛЮКВА — БОЛОТНЫЙ ДОКТОР (Загляните в кладовую природы)Клюква всегда славилась своими целебными свойствами. Ее часто назначали истощенным больным или людям, перенесшим тяжелые заболевания. Клюква и препараты из нее успокаивающе действуют на организм, нормализуют сон, регулируют кровяное давление, что способствует улучшению общего состояния организма, и человек быстро идет на поправку. |
|
ЦЕЛЕБНАЯ КАЛИНА (Загляните в кладовую природы)Фармакологическое изучение плодов калины доказало, что они повышают мощность сердечных сокращений, действуют желчегонно, противовоспалительно и ранозаживляюще. Ягоды калины входят в состав витаминных сборов, применяются как общеукрепляющее и легкое мочегонное средство. Их назначают также при кожных заболеваниях, отеках сердечного и почечного происхождения, при гипертонической болезни, гастритах, колитах и заболеваниях печени. |
|
ПРОФИЛАКТИКА РАКА ЖЕЛУДКА (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Рак — агрессивный по отношению к человеку вид новообразования. Для него очень характерна высокая скорость распространения и разрастания по поврежденному органу и за его пределы через систему метастазирования, поражая жизненно важные органы.Онкологический процесс в желудке начинается с изменения эпителиальных клеток слизистой оболочки, в которых происходят мутации, в результате чего и появляются атипичные клетки. При росте онкологических проявлений четко выделяются стадии болезни. Лучше всего заболевание поддается лечению на первых двух стадиях, когда размер опухоли еще мал и нет метастазов. Наиболее агрессивный и часто встречающийся вид опухоли желудка — аденокарцинома. |
|
ОСТЕОПОРОЗ — НЕМОЙ УБИЙЦА (Наше здоровье в наших руках)Остеопороз — это хроническое прогрессирующее заболевание, которое чаще развивается у пожилых людей. С возрастом снижается прочность костей, и стремительней это происходит в возрасте от 50 до 60 лет, особенно у женщин в период менопаузы. После 60 лет костная масса также уменьшается, но процесс протекает не так стремительно. У молодых людей остеопороз чаще возникает как следствие какой-либо болезни или приема определенных медикаментов (вторичный остеопороз). Причиной развития вторичного остеопороза могут быть, например, цирроз печени, сахарный диабет. |
|
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ. БОЛЕЗНЬ ПОД КОНТРОЛЕМ (Рядом с компетентным собеседником)Постоянное желание перекусить, сухость во рту и внезапная потеря веса — это первые тревожные признаки сахарного диабета и весомый повод провериться у врача-эндокринолога. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), свыше 400 миллионов людей в мире сегодня живут с сахарным диабетом — их количество с каждым годом увеличивается.Почему так сложно сдержать распространение сахарного диабета, как по-настоящему оградить себя от этого опасного заболевания и почему не всегда стоит доверять домашним глюкометрам, рассказала врач-эндокринолог, главный врач Минского городского клинического эндокринологического центра Юреня Елена Васильевна. |
|
КАК ИЗБЕЖАТЬ САХАРНОГО ДИАБЕТА ВТОРОГО ТИПА (Берегите свое здоровье)Миллионы людей по всему миру страдают сахарным диабетом второго типа, и заболеваемость неуклонно растет из года в год.Сахарный диабет характеризуется повышенным уровнем глюкозы в крови, и без надлежащего лечения может привести к серьезным осложнениям: поражению сердца, почек, потере зрения. Однако в наших с вами руках возможность предотвратить развитие заболевания и его опасных последствий. |
|
ПОДРОБНО ОБ ИНГАЛЯЦИОННОЙ ТЕРАПИИ (Вы просили рассказать)Дыхательная система человека уникальна по своему строению и еще более уникальна по функциональным возможностям. Для обеспечения дыхательной функции через легкие за сутки проходит 8000–20??000 литров воздуха, содержащего различные вещества: механические частицы, химические соединения в виде газов, микроорганизмы. Вдыхаемые вещества контактируют с огромной поверхностью проводящих дыхательных путей площадью 50–70 квадратных метров, что создает условия для повреждения слизистой бронхов, легких и приводит к их болезни. Ингаляционная терапия, которая представляет собой вдыхание с лечебной и профилактическими целями лекарственных веществ в виде аэрозолей, является лучшим способом лечения, если основные нарушения в организме сконцентрированы в дыхательных путях. |
|
ГРИПП — СИМПТОМЫ И ПРОФИЛАКТИКА (Вы просили рассказать)Грипп — это вирусное заболевание дыхательных путей с острым течением и выраженным эпидемическим характером распространения. |
|
ОТСУТСТВИЕ СОЛНЦА ВНУТРИ, ИЛИ СЕЗОННАЯ ДЕПРЕССИЯ (Психологическое здоровье)С наступлением осени наш организм начинает страдать от недостатка солнечных лучей, что может влиять на общий гормональный фон. Неприятное состояние, в котором пребывает человек, может длиться от середины осени до начала весны. |
|
ВЛИЯНИЕ АРОМАТОВ НА ЭМОЦИИ ЧЕЛОВЕКА (Психологическое здоровье)Запахи… Они как будто спусковой крючок для воспоминаний. Как на машине времени — вдруг ты оказываешься в каком-то году, в знакомой ситуации, с каким-то человеком. Ты узнаешь себя моложе на десять или двадцать лет, тогда у тебя была особенная прическа и странные, но такие модные туфли. А как они, новенькие, в коробке пахли, помнишь? |
|
НАПИТОК ФАРАОНОВ: ЧАЙ КАРКАДЕ (Вы просили рассказать)Чай каркаде, также известный как напиток фараонов, славится своим необычным ярким вкусом и полезными качествами, благотворно влияющими на организм. Он производится из высушенных чашечек цветков суданской розы (гибискуса), имеет темно-красный или бордовый оттенок и обладает запоминающимся кисло-сладким вкусом. |
|
КОФЕ: УТРЕННИЙ ЭЛИКСИР БОДРОСТИ (Вы просили рассказать)Кофе — напиток бодрости из обжаренных и перемолотых зерен кофейного дерева, который появляется утром на столе почти каждого человека. Считается, что первыми его стали заваривать арабы в XII веке. Уже тогда его смешивали с молоком, добавляли в него корицу или имбирь. Кофе — один из самых популярных напитков в мире. Чем он полезен и вреден, сколько его можно пить в день, а также как правильно его выбрать и вкусно приготовить? |