Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам
забыли подписаться или продлить подписку на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»
на второй квартал 2024 года,
не огорчайтесь.
Вы можете оформить подписку
в любом почтовом отделении связи
до 25 апреля.
Газету начнете получать
уже с мая 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы и стоимость подписки
на первое полугодие 2024 года
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
2 месяца — 10 руб. 26 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 60 коп.
2 месяца — 9 руб. 20 коп.
631892 — для организаций и предприятий
1 месяц — 6 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 17 коп.)
2 месяца — 13 руб. 24 коп. (в том числе НДС — 34 коп.)
1 месяц — 4 руб. 91 коп. (в том числе НДС - 15 коп.)
2 месяца — 9 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 30 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ПРОФИЛАКТИКА И СТАДИИ РАЗВИТИЯ АТЕРОСКЛЕРОЗА
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ХРОНИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА НАСТРОЕНИЯ
(Психологическое здоровье)
И ИНТЕРЕСНОЕ
№21(410) от 6 ноября 2012 года
|
ПРОСТУДА У САМЫХ МАЛЕНЬКИХ (Советы детского доктора)На вопрос о том, болел ли когда-нибудь ваш ребенок острой вирусной инфекцией (ОРВИ), каждый из нас ответит утвердительно. Действительно, острые респираторно-вирусные инфекции являются наиболее распространенными. Когда ОРВИ страдают грудные дети, родители особенно переживают.Несмотря на многообразие возбудителей, ОРВИ протекает всегда примерно одинаково. Хотя установлено, что каждый возбудитель имеет свое «излюбленное» место в дыхательном тракте человека. Так, риновирусы поражают нос, парагриппозные вирусы — гортань, аденовирусы — глотку, респираторно-синцитиальные вирусы — нижние дыхательные пути, а при конъюнктивите поражается лимфоидная ткань. Следует учесть, что ОРВИ может протекать не только в острой форме, но и скрыто. |
|
ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ И ФОРМИРОВАНИЕ ПРИКУСА (Советы детского доктора)Развитие рефлекторных механизмов сосания начинается еще внутриутробно, и к моменту рождения этот рефлекс уже сформирован. В процессе активного высасывания молока ребенок нагружает мускулатуру, стимулируя таким образом развитие челюстей, постепенно перемещая нижнюю челюсть вперед и подготавливая ее к следующему периоду формирования прикуса. Как правило, за 10-15 минут кормления ребенок насыщается и удовлетворяет сосательный рефлекс. |
|
ОПЯТЬ ТРАВМА! (Советы детского доктора)«Вакцина против травматизма — это воспитание», — сказал один из известных ученых.Воспитывая ребенка и прививая ему необходимые навыки безопасного поведения в быту, мы сами должны быть достойным примером. Изучение причин бытовых травм у детей показывает, что чаще всего они происходят по прямой или косвенной вине взрослых. |
|
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ В НАШЕЙ ЖИЗНИ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)Из всей таблицы Менделеева в организме человека найден на сегодняшний день 81 химический элемент.Потребность человека в различных минеральных веществах неодинакова: одни, называемые макроэлементами — натрий, калий, кальций, магний, фосфор и др., — необходимы в большом количестве (в граммах в сутки), другие — микроэлементы — железо, медь, цинк и др. — в малом количестве (в микрограммах в сутки). Но от такой, казалось бы, малости зависит благополучие, здоровье, а иногда и жизнь человека. Недостаток микроэлементов в организме приводит к нарушению многих важных процессов в клетках, тканях и органах человека, но не менее опасен и избыток этих веществ. |
|
ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН (Врач поясняет, предупреждает, советует...)В последние годы во многих странах распространилось такое заболевание, как варикозное расширение вен. Эта проблема актуальна и для Беларуси.По данным Всемирной организации здравоохранения, в развитых странах мира варикозным расширением вен страдают от 20 до 70 процентов населения. |
|
ВЫБИРАЕМ ХЛЕБ ПО ВСЕМ ПРАВИЛАМ! (Берегите свое здоровье)Если посмотреть в потребительскую корзинку любого покупателя, то чаще всего мы увидим там хлеб. Самое интересное, что из всех продуктов только хлеб не «приедается».Если проследить историю хлебопечения, то, конечно, ни о каких искусственных пищевых добавках в старые времена не было и речи. Тогда закваски для хлеба (аналог современных дрожжей) готовили из ржаной муки, соломы, овса, ячменя, пшеницы, солода, хмеля, картофеля. |
|
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА НОЯБРЬ 2012 ГОДАНоябрь пройдет под определяющим влиянием полного солнечного (в ночь с 13 на 14 ноября) и частичного лунного (28 ноября) затмений. Вследствие их непредсказуемого влияния, желательно отложить проведение плановых оперативных вмешательств 13, 14 и 28 ноября, соблюдать технику безопасности при работе с электроприборами и дозировки сильнодействующих лекарственных средств, прописанных лечащим врачом. Это время полезно использовать для тех, кто собирается избавиться от вредных привычек и лишнего веса. |
|
МОЖЖЕВЕЛЬНИК — НЕ ТОЛЬКО ЦЕЛЕБНАЯ СПЕЦИЯ (Рецепты. Советы. Рецепты)Можжевельник весьма декоративен и зимостоек, растет крайне медленно, плохо переносит пересадку. Выносит затенение.Шишкоягоды можжевельника содержат до двух процентов эфирного масла, которое представляет собой подвижную жидкость с желтоватым или зеленоватым оттенком, обладающую скипидарным запахом. |
|
ЕСЛИ У ВАС ХРОНИЧЕСКИЙ БРОНХИТ (Рецепты. Советы. Рецепты)Если вы давно страдаете хроническим бронхолегочным заболеванием, кашляете практически ежедневно, то появление любых, даже незначительных признаков простуды может способствовать обострению основного заболевания. В таком случае советуем вам начать прием средств, способствующих разжижению мокроты и улучшающих дренажную функцию бронхов. |
|
АТЕРОСКЛЕРОЗ. 10 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ
|
|
ЛЕЧИМЯ СОЛЬЮ. НАРУЖНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ (рецепты. Советы. Рецепты)Соль — прекрасный тепло- и холодонакопитель. Ее теплоемкость выше, чем теплоемкость воды, и, следовательно, она может как охладить, так и согреть намного эффективнее, чем вода.Соль обладает способностью активно поглощать влагу из ткани. Это свойство очень полезно в том отношении, что соль, вернее, соляной раствор, способен оттягивать гной от застарелых ран и язв. |