Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на первое полугодие 2025 года на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»! Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 26 декабря 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
6 месяцев — 43 руб. 68 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 20 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
6 месяцев — 32 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 8 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ОСЛАБЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА?
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№6(443) от 19 марта 2014 года
|
Как избавиться от подростковых угрей (ЗДОРОВАЯ КОЖА — ЗДОРОВЫЙ ОРГАНИЗМ)Кожа — самый большой орган нашего тела. Она — барьер между организмом и внешней средой. Впрочем, кожа выполняет не только защитную функцию.Наша кожа состоит из трех слоев. Самый верхний называется эпидермисом. Его толщина не больше 1 мм. Именно этот тонкий слой и является первым «форпостом», который защищает нас от неблагоприятных внешних факторов. Например, от избыточного солнечного излучения. В эпидермисе находятся особые пигментные клетки, в ответ на действие ультрафиолета они запускают выработку меланина, который защищает нас от солнечных ожогов. Основное количество витамина D человеческий организм получает благодаря эпидермису. Этот витамин образуется под воздействием на кожу ультрафиолетовых лучей. Витамин D способствует усвоению организмом кальция и фосфора, необходим для роста и крепких костей. |
|
КАК ПОБОРОТЬ УСТАЛОСТЬ (Здоровье без лекарств)Бывают дни, когда вы чувствуете страшную усталость без видимых причин. А возможных причин такой непонятной усталости может быть несколько. |
|
МАМА БОИТСЯ. НО ЧЕГО? (ПОДРОСТОК РЯДОМ. ЕГО ЗАБОТЫ, НАШИ ВОЛНЕНИЯ)Классический конфликт отцов и детей сегодня принял совсем другие формы. Если раньше взрослые частенько забывали, какими они были двадцать лет назад, то сейчас вы и на самом деле сильно отличаетесь от своих родителей в вашем возрасте. Это и наука подтверждает. Во всем мире молодые люди сегодня вступают в интимные отношения раньше, чем двадцать лет назад. В США, например, средний возраст такого «взросления» — 16 лет. К этой или чуть повыше цифре приближается он и у нас. |
|
ДИАГНОЗ — ОСТЕОАРТРОЗ (Вы просили рассказать)Остеоартроз (или остеоартрит) — хроническое заболевание суставов, поражающее, в первую очередь, суставной хрящ, который покрывает поверхности костей, составляющих сустав. Хрящ становится менее эластичным, менее гладким и растрескивается — следовательно, скольжение суставных поверхностей костей друг о друга происходит не так легко, как у здорового человека. Кроме того, измененный хрящ плохо защищает кости от нагрузки — в результате, в суставе возникает боль, особенно при движении, а со временем и сам объем движений в нем существенно уменьшается.Для выбора правильного лечения очень важно, чтобы диагноз «остеоартроз» поставил врач, поскольку существует еще ряд других заболеваний суставов, похожих по проявлениям, но их лечение имеет принципиальные различия. Сама же постановка диагноза «остеоартроз» требует строгого следования предписаниям и рекомендациям специалистов, а также является сигналом о необходимости поменять сложившиеся жизненные стереотипы. |
|
ЗАМЕДЛЯЕМ СТАРЕНИЕ МОЗГА (УЧИТЬСЯ ЖИТЬ ДОЛГО... СОВЕТЫ ИЗВЕСТНЫХ ГЕРОНТОЛОГОВ)Наш гость — профессор Гана Матейовска Кубешова, Председатель Геронтологического общества Чешской Республики, заведующая кафедрой общей врачебной практики, гериатрии и внутренней медицины Университета им. Масарика (г. Брно).Профессор К. Прощаев и профессор Г. Кубешова беседуют о проблеме старения мозга. |
|
Что значит наше имя? (Гипотезы. Открытия. Факты)Какое слово человек слышит чаще всего в своей жизни? Конечно, собственное имя. Произносимое миллионы раз, оно сопровождает нас от первого до последнего дня. И если бы мы только знали, как сильно может повлиять имя на нашу жизнь, то гораздо внимательнее и осторожнее стали бы выбирать его для своих детей. Профессор, член-корреспондент Международной академии информатизации под эгидой ООН Борис Хигир впервые в мире сумел расшифровать код, заложенный в каждом имени. |
|
УДИВИТЕЛЬНОЕ В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ (Гипотезы. Открытия. Факты)
|