Подписка

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ!

Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на второе полугодие 2017 года на современное, практически полезное, популярное издание — газету "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ", не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 28 июля. Газету начнете получать уже с августа 2017 года.
Спешите подписаться!

Мы по-прежнему остаемся самой доступной по стоимости подписки газетой для населения, учреждений и организаций.



Подписные индексы и стоимость подписки на второе полугодие
2017 года:


63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 91 коп.;

3 месяца — 5 руб. 73 коп.;

6 месяцев — 11 руб. 46 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, сту­дентов, уча­щихся)

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 49 коп.;

3 месяца — 4 руб. 47 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 94 коп.


631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 23 коп. (в том числе НДС — 7 коп.);

3 месяца — 9 руб. 69 коп. (в том числе НДС — 21 коп.);

6 месяцев — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».

Индекс 63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 78 коп.;

3 месяца — 5 руб. 34 коп.;

6 месяцев — 10 руб. 68 коп.


Индекс 63704 — льготный

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 38 коп.;

3 месяца — 4 руб. 14 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 28 коп.


Индекс 631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 2 коп. (в том числе НДС — 60 коп.);

3 месяца — 9 руб. 6 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 80 коп.);

6 месяцев — 18 руб. 12 коп. (в том числе НДС — 3 руб. 60 коп.)


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com.
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.

Индекс ведомственной подписки: 631892, стоимость на все первое полугодие 2016 года — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Уважаемые наши читатели в России и странах СНГ, на газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс — 63189 для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России — ООО "Информнаука" (www.informnauka.com),

ЗАО "МК-Периодика" (www.periodicals.ru)

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua;

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

В Литве — АО «Летувос паштас» (post.lt);

В Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (pressa.lv);

В Болгарии — фирма «INDEX».

В Германии — Kubon & Sagner (kubon-sagner.de).

Читайте в следующем номере

15 (524), который выйдет
2 августа 2017 года


ДЕТСКИЙ ВОЗРАСТ И ДЕПРЕССИЯ

Подросток рядом... Его заботы, наши волнения...


УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА В ЮНОМ ВОЗРАСТЕ
Подросток рядом... Его заботы, наши волнения...

ДОМАШНЯЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЦЕЛЕБНОГО ПИТАНИЯ

СЕРДЕЧНОСТЬ И ЖЕСТОКОЕ... РАВНОДУШИЕ
На жизненных перекрестках  

И многое другое
полезное и интересное

№4 (489) от 17 февраля 2016 года

СПЕЦИИ ПРОТИВ ПРОСТУДЫ (Рецепты. Советы. Рецепты)

СПЕЦИИ ПРОТИВ ПРОСТУДЫ (Рецепты. Советы. Рецепты)

Если у вас промокли ноги, вы чувствуете, что озябли и вас может победить простуда, тогда разотрите ноги водкой, сразу наденьте сухие носки, а затем выпейте не менее двух чашек горячего чая со смесью имбиря и меда. После этого следует закутаться и, по возможности, постараться уснуть.
НАСМОРК... НЕ ТАКОЙ УЖ ОН БЕЗОБИДНЫЙ (Берегите свое здоровье)

НАСМОРК... НЕ ТАКОЙ УЖ ОН БЕЗОБИДНЫЙ (Берегите свое здоровье)

Чаще всего всем знакомый и привычный насморк — один из симптомов простуды, первое и самое неприятное ее проявление. Так слизистая оболочка верхних дыхательных путей реагирует на внедрение болезнетворных микробов и вирусов. 
Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), то есть обычная простуда, — это в общей сложности и есть воспаление слизистых оболочек носа и глотки. Иногда в воспалительный процесс вовлекается слизистая оболочка гайморовых пазух верхней челюсти. Слизистая оболочка всегда вырабатывает небольшое количество слизи и жидкости, но при воспалительном процессе происходит значительный отек слизистых оболочек и формируется дополнительное количество слизи. Поэтому при простуде обычно появляется насморк.
Ему сопутствуют заложенность носа, чихание, кашель, боль в горле, осиплость, головные боли, иногда боли в области уха. У детей может повышаться температура тела, у взрослых температура повышается редко. Обычно простуда проходит сама по себе через одну-три недели. У маленьких детей процесс выздоровления длится несколько дольше.
ЛЕКАРСТВА И ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ (Берегите свое здоровье)

ЛЕКАРСТВА И ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ (Берегите свое здоровье)

Наш организм — уникальная биохимическая лаборатория. Поэтому важным является составление правильного рациона питания в процессе лечения заболеваний. При приеме лекарственных препаратов следует внимательно относиться к вопросу их совместимости и взаимодействия с продуктами питания. В одних случаях это существенно может ускорить выздоровление, в других — пища может попросту нейтрализовать действие лекарств.
ГДЕ ИСКАТЬ ВИТАМИНЫ ЗИМОЙ (Домашняя энциклопедия целебного питания)

ГДЕ ИСКАТЬ ВИТАМИНЫ ЗИМОЙ (Домашняя энциклопедия целебного питания)

Зима — большой стресс для нашего организма. Зимой, как правило, активизируются вирусные инфекции, а сам организм перестраивается на более пассивный режим — в итоге возрастает риск заболеваний, снижается наша жизненная энергия. Чтобы оставаться здоровым, бодрым, полным сил и не подхватить грипп или простуду, нужно обращать особое внимание на употребление витаминов, которые содержатся в продуктах.
ПРОФИЛАКТИКА ДЕТСКОГО ТРАВМАТИЗМА, ИЛИ ГДЕ СОЛОМКУ ПОДСТЕЛИТЬ (Советы детского доктора)

ПРОФИЛАКТИКА ДЕТСКОГО ТРАВМАТИЗМА, ИЛИ ГДЕ СОЛОМКУ ПОДСТЕЛИТЬ (Советы детского доктора)

«Мы даже не представляли себе, что он может… (проглотить батарейку, вылить на себя чистящее средство, дотянуться до утюга, полезть в посудомоечную машину и так далее)». Эту фразу каждый день приходится слышать от родителей врачам «скорой помощи». Дети очень любознательны и активны. Но при этом жизненных навыков у них еще мало, и они не всегда умеют оценить опасность ситуации. Многих серьезных травм можно избежать, если родители будут внимательно следить за своими детьми и заботиться о том, чтобы их окружение было безопасным. Взрослые обязаны предупреждать возможные риски и ограждать детей от них. Помните: большинство травм происходит с детьми до четырех лет дома в присутствии взрослых. Вот пять повседневных ситуаций, на которые родителям стоит обратить внимание ради безопасности малыша.
ГИДРОТЕРАПИЯ (Домашний физиотерапевт)

ГИДРОТЕРАПИЯ (Домашний физиотерапевт)

Ванны — одно из самых доступных лечебно-профилактических средств, широко применяемых в домашних условиях. Существует множество разновидностей лечебных ванн. Простейшие из них — пресные. Пресные ванны готовятся из обыкновенной водопроводной воды при определенной температуре.
ЭТОТ ЗАГАДОЧНЫЙ ГЕМОГЛОБИН (С вами беседует специалист)

ЭТОТ ЗАГАДОЧНЫЙ ГЕМОГЛОБИН (С вами беседует специалист)

Конечно, каждому из нас приходилось обращаться в поликлинику по поводу недомогания, вызванного тем или иным заболеванием. И поэтому хорошо известно, что уже на начальном этапе обследования пациент направляется в клинико-диагностическую лабораторию с направлением на общий анализ крови. Кровь рассматривают как главную внеклеточную жидкость организма. В ней, подобно капелькам жира в молоке, находятся так называемые форменные элементы — эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, «плавающие» в жидкой части крови — плазме. Самыми многочисленными обитателями крови являются эритроциты. Каждый отдельный эритроцит имеет желтовато-красную окраску, но когда их миллионы, то преобладающим становится красный цвет (слово «эритроцит» происходит из сочетания двух греческих слов: «эритрос» — красный и «цитос» — клетка).

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: (017) 222–21–91 (отдел информации), (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2017 «Ваше здоровье» Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)