Подписка



 

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

  

 

ОТКРЫЛАСЬ ПОДПИСКА НА 
ПЕРВОЕ ПОЛУГОДИЕ 2023 ГОДА
  (ЯНВАРЬ-ИЮНЬ) НА СОВРЕМЕННОЕ, ПРАКТИЧЕСКИ ПОЛЕЗНОЕ ИЗДАНИЕ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ - НАУЧНО-ПОПУЛЯРНУЮ ГАЗЕТУ
 «ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ».



 

 СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 



 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы и стоимость 
 подписки на ПЕРВОЕ полугодие 
 2023 года: 


  63189   для индивидуальных подписчиков

  1 месяц — 4 руб. 53 коп.

   3 месяца — 13 руб. 59 коп.

   6 месяцев — 27 руб. 18 коп.


     

  63704    льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

  1 месяц — 4 руб.

   3 месяца — 12 руб.

   6 месяцев — 24 руб.

 

  631892 для организаций и предприятий

  1 месяц — 6 руб. 33 коп. (в том числе НДС — 15 коп.)

   3 месяца — 18 руб. 99 коп. (в том числе НДС — 45 коп.)

   6 месяцев — 37 руб. 98 коп. (в том числе НДС — 90 коп.)

 

  63182   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

  1 месяц — 4 руб. 20 коп. (в том числе НДС — 13 коп.)

   3 месяца — 12 руб. 60 коп. (в том числе НДС — 39 коп.)

   6 месяцев — 25 руб. 20 коп. (в том числе НДС — 78 коп.)

  


Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com  
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.



 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).


Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В №23 (652)
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ",

КОТОРЫЙ ВЫЙДЕТ
7 декабря 2022 ГОДА



ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ В РЕПРОДУКТИВНОМ ВОЗРАСТЕ

(В приоритете женское здоровье)

ОСТРЫЙ СТЕНОЗИРУЮЩИЙ ЛАРИНГОТРАХЕИТ (ЛОЖНЫЙ КРУП)

 (Берегите здоровье своих детей) 

КАКИЕ ФУНКЦИИ ВЫПОЛНЯЮТ МОЛОЧНЫЕ И ПОСТОЯННЫЕ ЗУБЫ

(Это интересно знать) 


И МНОГОЕ ДРУГОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
И ПОЛЕЗНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!


 

№12 (641) от 15 июня 2022 года

19 ИЮНЯ — ДЕНЬ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА!

19 ИЮНЯ — ДЕНЬ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА!


Дорогие медики!
 
Сердечно поздравляем Вас с профессиональным праздником — Днем медицинского работника! От всей души желаем Вам радости, настоящего человеческого счастья, любви, крепкого здоровья, душевного спокойствия, успехов и удачи во всем.
Благодарим наших авторов, которые на страницах газеты «Ваше здоровье» делятся с нашими читателями полезной, актуальной информацией, способствующей укреплению здоровья.


СОВЕТЫ ПУТЕШЕСТВЕННИКАМ С САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ (С вами беседуют специалисты)

СОВЕТЫ ПУТЕШЕСТВЕННИКАМ С САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ (С вами беседуют специалисты)


Наступает пора отпусков и путешествий. Многие из нас едва ли не целый год мечтают собрать чемодан или закинуть за плечи рюкзак и махнуть куда-нибудь, навстречу новым впечатлениям. Если у вас диабет, это может осложнить как повседневную жизнь, так и путешествие, но при этом вы не должны запирать себя в четырех стенах. Просто следуйте нехитрым правилам, и вы сможете наслаждаться отдыхом, невзирая на диабет.


КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ РАЗВИТИЯ ДИАБЕТИЧЕСКОЙ СТОПЫ (С вами беседуют специалисты)

КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ РАЗВИТИЯ ДИАБЕТИЧЕСКОЙ СТОПЫ (С вами беседуют специалисты)


Внимание — на обувь!
Важно помнить, что из-за сниженной чувствительности вы можете не почувствовать, что обувь вам тесна. Проверить, подходит ли она вам, можно следующим образом: встаньте босиком на белый лист бумаги и обведите контур своей стопы. Вырежьте полученный контур ножницами, вставьте его в обувь и посмотрите, что стало с листом бумаги. Если края бумаги загнулись по бокам, то обувь тесна вам по ширине, если же спереди или сзади, то обувь мала по длине. Используйте имеющийся контур стопы и для выбора новой обуви.


ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ И ОЖИРЕНИЕ (С вами беседуют специалисты)

ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ И ОЖИРЕНИЕ (С вами беседуют специалисты)


В нашем современном мире ожирение стало глобальной эпидемией, которая касается не только взрослых, но и детей. В паре с ожирением зачастую затрагивается и такое понятие, как инсулинорезистентность (снижение чувствительности тканей к действию инсулина), и они взаимосвязаны.


В КАКИХ СЛУЧАЯХ ЛЕКАРСТВА ПРИНОСЯТ ВРЕД (Берегите свое здоровье)

В КАКИХ СЛУЧАЯХ ЛЕКАРСТВА ПРИНОСЯТ ВРЕД (Берегите свое здоровье)


Вспомните, что находится в вашей домашней аптечке. На первый взгляд, это все нужное, необходимое. Как правило, вместе с лекарствами с хорошим сроком годности встречаются и старые, в потертой упаковке, с истекшим сроком, а порой и такие, на которых даже невозможно прочитать название. От препаратов с истекшим сроком годности следует незамедлительно избавиться.


ПЛЕСЕНЬ И ЕЕ ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА (Берегите свое здоровье)

ПЛЕСЕНЬ И ЕЕ ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА (Берегите свое здоровье)


Некоторые люди весьма легкомысленно относятся к плесени. Например, с удовольствием едят заплесневевший сыр с отнюдь не благородным налетом или, бывает, пытаются реанимировать варенье, покрытое плесенью, и употребляют его в пищу, сняв верхний слой. Появившиеся на потолке черные или серые пятна волнуют их лишь с эстетической стороны, а неприятный затхлый запах наводит лишь на мысль о необходимости провести очередную генеральную уборку.


КАК ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ ПРИЕМА АНТИБИОТИКОВ (Берегите свое здоровье)

КАК ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ ПРИЕМА АНТИБИОТИКОВ (Берегите свое здоровье)


Наверняка всем известно, что прием антибиотиков, кроме положительного эффекта (уничтожения болезнетворных бактерий), оказывает и некоторый вред нашему организму — в первую очередь, убивает нужные нам, полезные микроорганизмы. И, как итог, возникает дисбактериоз — нарушение микрофлоры кишечника, связанное с изменением видового состава бактерий в организме.


СПАЕЧНАЯ БОЛЕЗНЬ. ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ (Рядом с компетентным собеседником)

СПАЕЧНАЯ БОЛЕЗНЬ. ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ (Рядом с компетентным собеседником)


Современная хирургия, бесспорно, обладает широкими возможностями, которые позволяют вылечить пациента от множества заболеваний с тяжелым течением. К сожалению, во многих случаях после операции на органах брюшной полости развивается так называемая спаечная болезнь — появление фиброзных сращений брюшины внутренних органов и брюшной стенки. Такие сращения ограничивают подвижность органов брюшной полости — в первую очередь, тонкой кишки, что ведет к ухудшению работы всего пищеварительного тракта. Почему трудно диагностировать это заболевание, какими осложнениями оно проявляется, но главное, какими методами сегодня лечится, рассказал доцент 2-й кафедры хирургических болезней БГМУ, кандидат медицинских наук Александр Владимирович Жура.


ЕСЛИ РЕБЕНКА УКУСИЛО ЖИВОТНОЕ (Берегите здоровье своих детей)

ЕСЛИ РЕБЕНКА УКУСИЛО ЖИВОТНОЕ (Берегите здоровье своих детей)


Лето — это период, когда основную часть времени дети проводят на открытом воздухе, бегая, прыгая, играя. Однако, помимо игры со сверстниками, зачастую дети сталкиваются с братьями нашими меньшими, в частности собаками, котами, лесными жителями. Вполне естественно, что животные вызывают у ребенка живой интерес, однако всегда необходимо помнить о наличии потенциальной опасности со стороны зверей, которые по различным обстоятельствам могут укусить, оцарапать либо каким-нибудь иным образом ранить ребенка. В таком случае дети получают тройную травму: психологическую, рану на коже или оцарапывание животным, риск заражения от животного такой болезнью, как бешенство.


ПРОФИЛАКТИКА ДЕТСКОГО БЫТОВОГО ТРАВМАТИЗМА (Берегите здоровье своих детей)

ПРОФИЛАКТИКА ДЕТСКОГО БЫТОВОГО ТРАВМАТИЗМА (Берегите здоровье своих детей)


«Мой дом — моя крепость», — гласит известная поговорка. Мы, взрослые, любим часто употреблять ее и нередко забываем, что сейчас наш дом стал совсем другим: он многоэтажен, из кранов может литься кипяток, по проводам передается электроэнергия, по трубам течет газ. Все больше появляется бытовых приборов, все сложнее становится наша домашняя аппаратура, постоянно расширяется и без того многочисленный арсенал различных химикатов бытового назначения. Ребенок, который еще толком читать и писать не умеет, порой свободно управляется с телевизором, компьютером и гаджетами. Разве может случиться несчастье там, где все знакомо и привычно? А ведь каждый из этих предметов таит для ребенка незримую опасность. Взрослому и в голову не придет, к примеру, сунуть гвоздь в штепсельную розетку либо развести костер в комнате или на кухне. А ребенок может, из озорства, любопытства или по недомыслию. Дети, порой оставшись без присмотра, беспечно открывают краны у газовой плиты, пытаются исследовать «внутренности» включенного пылесоса, попробовать бабушкино лекарство, оставленное на виду, иногда по ошибке утоляют жажду совсем не подходящей для этой цели жидкостью, случается, выпадают из открытых окон многоэтажных домов. Все это может стать причиной тяжелого увечья или даже смерти.


ПОТЛИВОСТЬ У ПОДРОСТКОВ (Вы просили рассказать)

ПОТЛИВОСТЬ У ПОДРОСТКОВ (Вы просили рассказать)


Потливость кожи знакома многим, но для подростков, переживающих непростой период становления гормонального фона и взросления, такая проблема может стать причиной комплексов и переживаний. Сильный запах пота, который возникает через несколько часов после приема душа, мокрые пятна на одежде могут быть признаком нарушений обмена веществ, которые сигнализируют о серьезных болезнях, особенно если запах резкий, неприятный, а пот окрашивает ткань на футболках или платьях. Что делать?


ПОЧЕМУ РЕБЕНОК «ЗАХОДИТСЯ» (Вы просили рассказать)

ПОЧЕМУ РЕБЕНОК «ЗАХОДИТСЯ» (Вы просили рассказать)


Многие родители иногда замечали, что во время сильной истерики ребенок в крике на мгновение, а может, и на больший промежуток времени, замолкает, словно начинает набирать побольше воздуха, «синеет» и в некоторых случаях на несколько секунд теряет сознание. Такое состояние называется аффективно-респираторным приступом (АРП).


ХУДОЙ МИР ЛУЧШЕ ДОБРОЙ ССОРЫ? (Психологическое здоровье)

ХУДОЙ МИР ЛУЧШЕ ДОБРОЙ ССОРЫ? (Психологическое здоровье)


С детства нас учили, что агрессия и проявление подобных «негативных» эмоций недопустимы, и похоже, что поговорку «худой мир лучше доброй ссоры» мы впитали с молоком матери. Так ли это на самом деле, действительно ли лучше терпеть и молчать о том, что не нравится в отношениях?


НЕПАТОЛОГИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПСИХИКИ И ПОВЕДЕНИЯ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ (Психологическое здоровье)

НЕПАТОЛОГИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПСИХИКИ И ПОВЕДЕНИЯ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ (Психологическое здоровье)


Непатологические изменения психики и поведения у людей пожилого возраста связаны с естественным процессом старения и рядом психосоциальных стрессов и конфликтов, которые проходит в этом возрасте человек.


ПРОФИЛАКТИКА ДЕПРЕССИЙ (Психологическое здоровье)

ПРОФИЛАКТИКА ДЕПРЕССИЙ (Психологическое здоровье)


У каждого человека в жизни бывают неприятности, которые приводят к плохому настроению. Это нормально. Но если плохое настроение, тревога, подавленность, ощущение собственной неполноценности продолжаются долго, то это не просто плохое настроение, а, возможно, и депрессия. Депрессия может привести к возникновению многих болезней и спровоцировать серьезные психические отклонения.


ВКУС ЛЕТНИХ КАНИКУЛ (Рецепты. Советы. Рецепты)

ВКУС ЛЕТНИХ КАНИКУЛ (Рецепты. Советы. Рецепты)


Именно эти ассоциации вызывает сладкая и ароматная ягода клубника. Давайте разберемся, кому она полезна, а в каком случае с ней следует быть осторожнее.


СОВЕТЫ ПУТЕШЕСТВЕННИКАМ (Рецепты. Советы. Рецепты)

СОВЕТЫ ПУТЕШЕСТВЕННИКАМ (Рецепты. Советы. Рецепты)


Отправляясь в путешествие, обязательно поинтересуйтесь эпидемиологической ситуацией в стране, куда предстоит выезд. Информацию можно получить в туристической фирме, которая организует поездку, или на официальном сайте посольства страны. В настоящее время существует ряд стран, где распространены опасные инфекции, такие как геморрагические лихорадки, чума, холера, малярия, брюшной тиф, столбняк, вирусные гепатиты и другие заболевания.


АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8
    ТЕЛ./ФАКС:              8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
    е-mail:                      info@vashezdorovie.com

© 1995-2022 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)