Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь) 2025 года. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 25 сентября. Газету начнете получать уже с октября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
3 месяца — 18 руб. 90 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
3 месяца — 16 руб. 35 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 3 месяца — 22 руб. 53 коп. (в том числе НДС - 66 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 3 месяца — 17 руб. 43 коп. (в том числе НДС — 60 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЭТА ЗАГАДОЧНАЯ ЗЕВОТА...
(Врач поясняет, предупреждеает, советует...)
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СБИЛСЯ РИТМ СЕРДЦА
(С вами беседует специалист)
НЕСКУЧНОЕ ОЖИДАНИЕ В ПОЛИКЛИНИКЕ
(Берегите здоровье своих детей)
И ИНТЕРЕСНОЕ
О ВОЗРАСТЕ... И ПРОДЛЕНИИ ЖИЗНИ (Актуальное интервью)
О различных социально-психологических и медицинских проблемах, связанных с возрастом человека, продлением жизни журналист женского глянцевого журнала Светлана Денисова беседует с главным редактором газеты «Ваше здоровье», академиком Международной академии геронтологии Михаилом Либинтовым. Вопросы, которые поднимаются в беседе, наверняка будут интересны и читателям нашей газеты.
— Почему у женщины не принято спрашивать о возрасте? Мне кажется, если она выглядит отлично, ей должно быть приятно говорить, сколько ей лет.
— Тот, кто знает, что у человека два возраста — паспортный и биологический, очень даже заблуждается, если считает, что правильный возраст — паспортный. Зачастую человек выглядит и чувствует себя либо моложе, чем написано в паспорте, либо старше. И это гораздо важнее и показательнее. Биологический возраст может отставать от паспортного или обгонять его на 10-12 лет у мужчин и на 8-10 лет у женщин. Большинство людей в нашей стране выглядит старше, чем написано в паспорте. От этого и пошла традиция скрывать возраст. Мой жизненный опыт показывает, что даже та женщина, которая в 50 лет выглядит на 35, не хочет говорить, что ей 50. Выглядеть моложе своего возраста на полтора десятка лет — это повод для гордости, но таков уж наш менталитет...
— Геронтология как наука о старении работает над вопросами продления жизни, но в последнее время все больше на физическом уровне. Ваш научный интерес как исследователя — продлить жизнь, подходя к этому вопросу с точки зрения социальной и личностной психологии?
— Задача, которую я ставлю перед собой и коллегами, — приумножать оптимизм и способствовать этому на страницах газеты «Ваше здоровье». Больше всего старят человека отсутствие у него интереса к окружающему и эгоцентризм. Возраст — это не морщины, ни в коем случае. Возрастная патология — это когда человек сосредотачивается вокруг своего «я». Но внимание человеку необходимо в любом возрасте — это раз. А второе — ни один долгожитель не был эгоистом. Сосредоточение на себе порождает отсутствие интереса к жизни, это ведет к депрессии, а от нее рукой подать до страха перед годами. Не надо их бояться, надо понимать: старение — обычный физиологический процесс, начинающийся, кстати, уже в момент рождения.
— А как не бояться? Можно ли сделать так, чтобы понимание было, а страха не было?
— Можно. Нужно просто готовить себя к старости с молодых лет. Это не значит, что надо в молодые годы стариться. Это значит, что старость надо научиться уважать. Если каждая мама, разговаривая с детьми о будущем, будет моделировать ситуации типа «а вот когда ты будешь мамой...» или «когда ты станешь дедушкой...», то это и будет подготовкой человека к достойной и приятной встрече своей зрелости и старости. Но такое возможно, если родители ребенка почитают собственных родителей, бабушек и дедушек. Если все будут относиться к старикам с уважением, мы вырастим поколение долгожителей — в этом можно не сомневаться. А еще я за то, чтобы человек работал как можно дольше, если у него есть такая возможность. Не потому, что он должен быть непременно полезным, а потому, что он должен таковым себя чувствовать.
— Как бы вы довели до сознания человека мысль, что старость — это не «никомуненужность» и не безделье?
— Все зависит от качества жизни в молодости и зрелые годы. Мысль о ненужности возникает сама, если жизнь принимается как вечная праздность или если за всякое действие ожидается немедленная благодарность. Надо просто не быть эгоистами, не ждать от жизни подачек, а самим ей подавать — себя, свои эмоции, чувства, старания, стремления, удачи и неудачи. Надо любить себя.
Продолжение беседы читайте на странице 4.