Пятикратный Лауреат Национального конкурса "Золотая Литера"
Основана в сентябре 1994 года
Включена в мировой каталог PRESSDISPLAY.COM (Канада)
Читайте нас на сайте www.belkiosk.by
e-mail: info@vashezdorovie.com
Выходит два раза в месяц
Подписка
ВНИМАНИЕ! ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! Если вы по каким-либо причинам забыли подписаться или продлить подписку на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на второй квартал 2024 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 25 апреля. Газету начнете получать уже с мая 2024 года. СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! Вы можете оформить подписку, СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ Подписные индексы и стоимость подписки на первое полугодие 2024 года 63189 — для индивидуальных подписчиков 1 месяц — 5 руб. 13 коп. 2 месяца — 10 руб. 26 коп. 63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников) 1 месяц — 4 руб. 60 коп. 2 месяца — 9 руб. 20 коп. 631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 17 коп.) 2 месяца — 13 руб. 24 коп. (в том числе НДС — 34 коп.) 63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 4 руб. 91 коп. (в том числе НДС - 15 коп.) 2 месяца — 9 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 30 коп.) Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и торговых объектах РУП «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу РУП «Белсоюзпечать».
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru). Читайте в следующем номереЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ" ЛИШНИЙ ВЕС И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
(Немного о своем.. о женском)
ПРОФИЛАКТИКА И СТАДИИ РАЗВИТИЯ АТЕРОСКЛЕРОЗА (Врач поясняет, предупреждает, советует...) ХРОНИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА НАСТРОЕНИЯ (Психологическое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!
|
КОГДА НА ПОМОЩЬ ПРИХОДИТ ИММУНОЛОГ (Столичное здравоохранение)
— Татьяна Васильевна, на какие вопросы ищут ответы иммунологи?
— Иммунологи изучают нормальные и патологические реакции организма на антигены, то есть чужеродные для нашего организма структуры; закономерности протекания защитных реакций, их проявления и возможные последствия. И уже на основании «добытых» в ходе исследований ответов занимаются разработкой методов диагностики, лечения и профилактики иммунных нарушений.
— Какие симптомы могут привести человека к иммунологу? Как понять, что c иммунным статусом что-то не в порядке и пора обращаться к врачу?
— То, что должно насторожить в первую очередь, — это необычная частота и тяжесть протекания инфекционных заболеваний. В среднем мы болеем простудой два-три раза за сезон, это условные границы нормы. А если человек подхватывает простуду каждый месяц, да еще и протекает заболевание всегда с осложнениями, — налицо повод заволноваться и пациенту, и врачу, который его лечит. Назову еще несколько возможных симптомов: быстрая утомляемость, плохая переносимость умственных и физических нагрузок, «синдром хронической усталости», необъяснимое нарастание или снижение массы тела. Отмечу, что клинических проявлений иммунодефицитных состояний чрезвычайно много, патология может затронуть любые органы и физиологические системы человека, поэтому у каждого пациента, как правило, формируется свой, присущий только ему симптоматический комплекс болезни, выявить суть которого по плечу лишь опытному специалисту.
— Что может послужить причиной нарушений в работе иммунной системы?
— Иммунодефицит может стать следствием излишнего рентгеновского облучения, длительного приема какого-то препарата. Однако чаще всего причины на поверхности — это особенности образа жизни. Такие очевидные факторы, как недосыпание, стрессы, несбалансированный рацион питания, недостаточная двигательная активность...
— То есть, выходит, что почти каждый рано или поздно придет к вам на прием?
— Совершенно не обязательно. Можно научиться справляться со стрессом, ведь стресс не всегда является фактором негативным — во многом он нас мобилизует и закаляет. Можно суметь вовремя поддержать себя, нормализовав, допустим, режим сна. Вообще говоря, любое лечение иммунных нарушений начинается как раз с выполнения простых рекомендаций — следить за питанием, больше двигаться, стараться меньше волноваться, особенно по пустякам.
Продолжение читайте на странице 4.
|
АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
е-mail: info@vashezdorovie.com