Пятикратный Лауреат Национального конкурса "Золотая Литера"
Основана в сентябре 1994 года
Включена в мировой каталог PRESSDISPLAY.COM (Канада)
Читайте нас на сайте www.belkiosk.by
e-mail: info@vashezdorovie.com
Выходит два раза в месяц
Подписка ВНИМАНИЕ! ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на второй квартал 2025 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 22 апреля.
Газету начнете получать уже с мая 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! Вы можете оформить подписку, СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ Подписные индексы 63189 — для индивидуальных подписчиков 1 месяц — 5 руб. 77 коп. 2 месяца — 11 руб. 54 коп. 63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников) 1 месяц — 5 руб. 13 коп. 2 месяца — 10 руб. 26 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.) 2 месяца — 14 руб. 56 коп. (в том числе НДС - 40 коп.) 63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 2 месяца — 10 руб. 94 коп. (в том числе НДС - 36 коп.)
Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и торговых объектах РУП «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу РУП «Белсоюзпечать».
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru). Читайте в следующем номереЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ" ЧТО ТАКОЕ ФАГОФОБИЯ (Врач поясняет, предупреждает, советует...) ЧТО ОЗНАЧАЕТ АББРЕВИАТУРА PH? ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ РУКИ И ПАЛЬЦЫ? ЗАЧЕМ НУЖНА ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ПНЕВМОНИИ? (Читатель спрашивает, специалист отвечает)
И ИНТЕРЕСНОЕ ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!
|
НЕТ РАДОСТИ БЕЗ ГРУСТИ. НЕ БОЙТЕСЬ НЕМНОГО ПОГРУСТИТЬ (Гипотезы. Открытия. Факты)![]() Каждому из нас знакомо состояние, когда вроде бы все в порядке, но ничто не радует, хотя никаких видимых причин переживать нет. И мы понимаем, что это грусть. Чтобы избавиться от этой, как нам кажется, не очень хорошей эмоции, мы пытаемся развеяться, как-то развеселиться, поднять себе настроение. Или же наоборот пробуем понять самих себя, докопаться до истоков этой грусти, только сильнее запутываясь и тем самым подпитывая ее. Но ведь, если разобраться, грусть не так уж плоха, а иногда даже полезна. Так стоит ли избегать ее любой ценой или все же можно изредка позволить себе немного погрустить? Грусть — это вполне естественная эмоция и неотъемлемая часть человеческой жизни. Если говорить самым простым языком, грусть — это естественная реакция организма на трудную ситуацию.
Грусть — эмоция негативно окрашенная, но по сравнению с другими переживаниями депрессивного спектра воздействует на нас не так сильно. Она часто возникает в моменты, когда мы чем-то не удовлетворены, чувствуем себя слабыми и несостоятельными, испытываем стресс. Обычно человек грустит, когда накопленные эмоции и переживания не находят выхода.
Но далеко не всегда грусть является следствием какой-то психической травмы или сильного эмоционального потрясения. Врачи считают, что некоторые типы эмоциональных состояний (в том числе и грусть) частично связаны с химией мозга, то есть с совокупностью присутствующих в нем химических элементов. Учеными установлено, что при грусти содержание серотонина, норэпинефрина и допамина, или так называемых гормонов счастья, снижается, из-за чего, кстати, человека часто тянет на сладкое.
Но грусть не нарушает темпа жизни, не влияет на работоспособность. Более того, в большинстве случаев она не мешает в обыденной жизни, а наоборот помогает, становится небольшой передышкой для переосмысления жизненных устоев.
В небольших дозах грусть, безусловно, полезна. Она позволяет задуматься о смысле жизни, о выбранном пути. Часто именно в минуты грусти к человеку приходит озарение, способное кардинально поменять его жизнь. Недаром для многих поэтов, художников и музыкантов именно грусть стала музой, вдохновившей на создание шедевров.
К тому же, грусть развивает в нас такие хорошие качества, как способность к сочувствию, чуткость и умение сопереживать. Ведь абсолютно счастливый и радостный человек невольно проецирует свое настроение на окружающих, из-за чего часто не замечает чужие проблемы. А вот человек в состоянии грусти задумывается о том, что чувствуют окружающие, а потому подмечает их неприятности и проблемы...
Продолжение читайте на странице 7.
Приобретайте газету "Ваше здоровье" в киосках "Белсоюзпечать".
|
АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
е-mail: info@vashezdorovie.com