Подписка

  

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на второй квартал 2025 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 22 апреля. Газету начнете получать уже с мая 2025 года.


  СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 




 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы
и стоимость подписки


  63189   для индивидуальных подписчиков

   1 месяц — 5 руб. 77 коп. 

   2 месяца — 11 руб. 54 коп.

  63704    льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

   1 месяц — 5 руб. 13 коп. 

   2 месяца — 10 руб. 26 коп.

  



631892   для предприятий и организаций

   1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)  

   2 месяца — 14 руб. 56 коп. (в том числе НДС - 40 коп.)

63182   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

   1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)  

   2 месяца — 10 руб. 94 коп. (в том числе НДС - 36 коп.)

  

Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .





 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).


Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ

ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"


ЧТО ТАКОЕ ФАГОФОБИЯ

 (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

 

ЧТО ОЗНАЧАЕТ АББРЕВИАТУРА PH?

ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ РУКИ И ПАЛЬЦЫ?

ЗАЧЕМ НУЖНА ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ПНЕВМОНИИ?

(Читатель спрашивает, специалист отвечает)
 

И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!

 

 

НЕТ РАДОСТИ БЕЗ ГРУСТИ. НЕ БОЙТЕСЬ НЕМНОГО ПОГРУСТИТЬ (Гипотезы. Открытия. Факты)

Каждому из нас знакомо состояние, когда вроде бы все в порядке, но ничто не радует, хотя никаких видимых причин переживать нет. И мы понимаем, что это грусть. Чтобы избавиться от этой, как нам кажется, не очень хорошей эмоции, мы пытаемся развеяться, как-то развеселиться, поднять себе настроение. Или же наоборот пробуем понять самих себя, докопаться до истоков этой грусти, только сильнее запутываясь и тем самым подпитывая ее. Но ведь, если разобраться, грусть не так уж плоха, а иногда даже полезна. Так стоит ли избегать ее любой ценой или все же можно изредка позволить себе немного погрустить?

Грусть — это вполне естественная эмоция и неотъемлемая часть человеческой жизни. Если говорить самым простым языком, грусть — это естественная реакция организма на трудную ситуацию.
Грусть — эмоция негативно окрашенная, но по сравнению с другими переживаниями депрессивного спектра воздействует на нас не так сильно. Она часто возникает в моменты, когда мы чем-то не удовлетворены, чувствуем себя слабыми и несостоятельными, испытываем стресс. Обычно человек грустит, когда накопленные эмоции и переживания не находят выхода.
Но далеко не всегда грусть является следствием какой-то психической травмы или сильного эмоционального потрясения. Врачи считают, что некоторые типы эмоциональных состояний (в том числе и грусть) частично связаны с химией мозга, то есть с совокупностью присутствующих в нем химических элементов. Учеными установлено, что при грусти содержание серотонина, норэпинефрина и допамина, или так называемых гормонов счастья, снижается, из-за чего, кстати, человека часто тянет на сладкое.
Но грусть не нарушает темпа жизни, не влияет на работоспособность. Более того, в большинстве случаев она не мешает в обыденной жизни, а наоборот помогает, становится небольшой передышкой для переосмысления жизненных устоев.
В небольших дозах грусть, безусловно, полезна. Она позволяет задуматься о смысле жизни, о выбранном пути. Часто именно в минуты грусти к человеку приходит озарение, способное кардинально поменять его жизнь. Недаром для многих поэтов, художников и музыкантов именно грусть стала музой, вдохновившей на создание шедевров.
К тому же, грусть развивает в нас такие хорошие качества, как способность к сочувствию, чуткость и умение сопереживать. Ведь абсолютно счастливый и радостный человек невольно проецирует свое настроение на окружающих, из-за чего часто не замечает чужие проблемы. А вот человек в состоянии грусти задумывается о том, что чувствуют окружающие, а потому подмечает их неприятности и проблемы...

Продолжение читайте на странице 7.
Приобретайте газету "Ваше здоровье" в киосках "Белсоюзпечать".

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
     ТЕЛ./ФАКС:               8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
     е-mail:                        info@vashezdorovie.com

© 1995-2023 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)