Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь) 2025 года. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 25 сентября. Газету начнете получать уже с октября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
3 месяца — 18 руб. 90 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
3 месяца — 16 руб. 35 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.)
3 месяца — 22 руб. 53 коп. (в том числе НДС - 66 коп.)
63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.)
3 месяца — 17 руб. 43 коп. (в том числе НДС — 60 коп.)
Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и торговых объектах РУП «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу РУП «Белсоюзпечать».
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЭТА ЗАГАДОЧНАЯ ЗЕВОТА...
(Врач поясняет, предупреждеает, советует...)
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СБИЛСЯ РИТМ СЕРДЦА
(С вами беседует специалист)
НЕСКУЧНОЕ ОЖИДАНИЕ В ПОЛИКЛИНИКЕ
(Берегите здоровье своих детей)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
|
ЭМОЦИИ ЧЕЛОВЕКА: ГНЕВ, ВИНА, ОБИДА — НУЖНЫ ЛИ ОНИ? (Психологическое здоровье)
На самом деле, необходимость эмоций не оспаривается. Они действительно играют важную роль в нашей жизни. Любая эмоция возникает как реакция на какое-либо событие (вы получили какое-то известие, что-то увидели на улице, вас куда-то пригласили) или в результате телесного воздействия (вас взяли за руку или погладили, ударили и т. п.). Наша память устроена так, что способна хранить в себе множество воспоминаний, а эмоции помогают нам извлечь то нужное воспоминание и понять, что же делать дальше. Допустим, кто-то взял вас за руку, ваш мозг начинает подбирать такие воспоминания, которые сопоставимы с той реакцией, тем эмоциональным состоянием, ощущаемым в данный момент. И получается, что если вас взяли за руку, то это может указывать на разнообразие вариантов и для каждого человека он будет свой: для кого-то это поддержка, для кого-то любовь, для кого-то просто обозначение дружбы и т. п. Однако эмоции могут быть и предупреждающим сигналом: «я чувствую страх и могу сделать что-нибудь не то, если меня возьмут за руку».
Конечно, не всегда эмоциональные импульсы бывают удачными и часто могут сбить человека с толку, но иногда и подсказать важное для него решение.
Таким образом, под эмоциями мы понимаем разнообразные реакции, переживания человека, которые лично для него значимы. Это могут быть чувства, эмоциональный стресс (положительный или отрицательный), настроение и собственно эмоции.
Собственно эмоции характеризуются длительностью и имеют разную полярность (могут быть как положительными, так и отрицательными), они представляют реакцию не только на текущие события, но и на события, произошедшие в прошлом, и возможные, о которых человек только предполагает, что они произойдут.
Сейчас мы попробуем разобраться в таких эмоциональных переживаниях, носящих негативный оттенок, как гнев, вина и обида.
Гнев — это эмоциональное состояние, протекающее в форме аффекта. Он вызывается в том случае, когда на пути к удовлетворению потребности возникает серьезное препятствие, а потребность для человека в данном случае очень важна. Гнев является отрицательной эмоцией, он затуманивает разум и не дает адекватно оценивать ситуацию. Человек не видит и не слышит ничего вокруг себя, он знает, что перед ним стоит только одна цель — достичь так необходимого ему результата. На самом деле цель может быть достаточно благая, но те методы, которые при этом используются, далеко не всегда годятся для ее реализации. Например, защищая свои интересы или заступаясь за друзей, в гневе человек, сам того не осознавая, может оскорбить или навредить другим. В таких случаях люди бывают весьма опрометчивы, утрачивают самоконтроль.
Вслед за гневом, когда его вспышка уже прошла, наступает чувство вины. Человек зачастую сам пугается того, когда осознает полностью, что произошло. И чувство вины бывает неизбежным. Если результатом проступка будет разрыв каких-либо отношений, то чем ближе вам человек, перед которым вы провинились, тем сильнее будет переживаться чувство вины. Одновременно с чувством вины человек может пережить и эмоцию стыда, что является еще более тягостным эмоциональным состоянием.
Однако существует еще одна сторона медали — вина, вызванная чувством гнева либо каким-то проступком, которая является сигналом к исправлению содеянного. Здесь вина ведет человека к раскаянию и в этом случае она будет оправдана. Но есть и другая позиция — это тот случай, когда чувство вины навязывается, вызывается искусственно. Систематическое манипулирование чувством вины делает человека ответственным за выдуманные ошибки. Это может проявляться проблемами со сном, возникновением тревожности, напряжением, нарушением пищеварения, расстройством дыхания...
Продолжение читайте на странице 3.
Выписывайте и читайте самую доступную по стоимости подписки газету "Ваше здоровье"!
|