Подписка

  

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

В разгаре подписка на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь) 2025 года. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 25 сентября. Газету начнете получать уже с октября 2025 года. 

  СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 




 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы
и стоимость подписки


  63189 —  для индивидуальных подписчиков

   1 месяц — 6 руб. 30 коп. 

   3 месяца — 18 руб. 90 коп. 

  

 63704 —   льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

   1 месяц — 5 руб. 45 коп. 

   3 месяца — 16 руб. 35 коп. 

   

631892 —   для предприятий и организаций

   1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.)  

   3 месяца — 22 руб. 53 коп. (в том числе НДС - 66 коп.)  

 


63182 —   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

   1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.)  

   3 месяца — 17 руб. 43 коп. (в том числе НДС — 60 коп.)  

 

  

Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .





 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).

Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ

ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"


 

ЭТА ЗАГАДОЧНАЯ ЗЕВОТА...

(Врач поясняет, предупреждеает, советует...)

 

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СБИЛСЯ РИТМ СЕРДЦА

 (С вами беседует специалист)

 

НЕСКУЧНОЕ ОЖИДАНИЕ В ПОЛИКЛИНИКЕ

 (Берегите здоровье своих детей)

 
 
 

И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!

 

 

КАК ВСЕГДА ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМ (Не спешите стареть)


Вопреки всеобщим предрассудкам, для того чтобы отлично выглядеть и хорошо чувствовать себя в любом возрасте, вовсе не нужно кардинально менять свою жизнь. Чтобы надолго сохранить здоровье, красоту, молодость, улучшить самочувствие и повысить общее качество жизни, достаточно лишь внести минимальные коррективы в свой привычный распорядок. И тут самое главное — это наш внутренний настрой. Только там, где здоровый дух, — здоровое тело!

Все события в нашей жизни и мы сами меняемся под влиянием мыслей и эмоций. Мы можем стать творцами своей новой реальности — оставаться всегда молодыми. Всего лишь нужно наполнить свои мысли эмоциями счастья, радости и любви. И тогда наша жизнь и мы изменимся.
Есть в восприятии человека феномен, который называют психологической молодостью. Это комплекс особенностей поведения и мыслей, который позволяет человеку выглядеть иначе: моложе, бодрее, красивее. Те, кто выглядит молодо, обычно легко воспринимают жизнь. Это не означает, что они не переживают глубоких эмоций. За их плечами может быть и трагическая история. Однако такие люди умеют легко отпускать ситуацию, эмоции, людей… Они идут по жизни легко и весело.
Все прекрасно знают, что смех продлевает жизнь и молодость. Человек, который часто смеется, буквально на гормональном уровне находится в совершенно другом состоянии, чем «вечно несчастный человек». Привычка воспринимать жизнь с юмором помогает сохранить молодой настрой. «Вечно молодой человек» обладает психологической адаптивностью и гибкостью. Эти люди способны в любом возрасте кардинально поменять работу и сферу деятельности, место жительства, внезапно отправиться в путешествие… Гибкость ума дает прекрасный посыл нашему организму: «я буду жить долго, насыщенно, весело и всегда буду молодым»!
Генетика играет лишь незначительную роль в процессе старения, уступая место окружению человека и его стилю жизни. Общеизвестно, что стрессы ускоряют процесс старения. Тем, кто хочет замедлить этот процесс необходимо научиться управлять стрессом и окружать себя правильными позитивными людьми, которые приносят нам лишь положительные эмоции. Несомненно, и негативный опыт необходим, но не стоит на нем зацикливаться. Люди, находящиеся в теплой дружественной обстановке, живут гораздо дольше, сохраняя молодость. Для того чтобы замедлить процесс старения, необходимо всегда поддерживать теплые взаимоотношения со своими родными, близкими, соседями, друзьями, коллегами.
Молодое восприятие жизни включает также способность обучаться новому. Крайне важно развивать умственные способности, тренируя мозг чтением книг, изучением иностранных языков, игрой в настольные игры, которые развивают интеллект. Мы должны заставлять мозг активно работать. И это значительно замедлит процесс старения. Результатом процесса обучения является возникновение ассоциаций, связанных с детством. Это давно забытые ощущения полного счастья и радости. Это и позволяет нам выглядеть и чувствовать себя молодыми. Самое главное — непрерывно заставлять свой мозг работать.

Продолжение читайте на странице 3 выпуска газеты "Ваше здоровье" №14 (571) июль 2019.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
     ТЕЛ./ФАКС:               8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
     е-mail:                        info@vashezdorovie.com

© 1995-2023 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)