Пятикратный Лауреат Национального конкурса "Золотая Литера"
Основана в сентябре 1994 года
Включена в мировой каталог PRESSDISPLAY.COM (Канада)
Читайте нас на сайте www.belkiosk.by
e-mail: info@vashezdorovie.com
Выходит два раза в месяц
Подписка
ВНИМАНИЕ! ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В РАЗГАРЕ ПОДПИСКА НА ВТОРОЕ ПОЛУГОДИЕ 2023 ГОДА (ИЮЛЬ-ДЕКАБРЬ) НА СОВРЕМЕННОЕ, ПРАКТИЧЕСКИ ПОЛЕЗНОЕ ИЗДАНИЕ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ — ГАЗЕТУ «ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ».
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку, СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ Подписные индексы и стоимость подписки на 3 месяца 63189 — для индивидуальных подписчиков 6 месяцев — 28 руб. 74 коп.; 3 месяца — 14 руб. 37 коп.; 1 месяц — 4 руб. 79 коп. 63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников) 6 месяцев — 26 руб. 16 коп.; 2 месяца — 13 руб. 8 коп.; 1 месяц — 4 руб. 36 коп.
631892 — для организаций и предприятий 6 месяцев — 38 руб. 94 коп. (в том числе НДС -- 1,02 руб.); 3 месяца — 19 руб. 47 коп. (в том числе НДС -- 0,51 руб.); 1 месяц — 6 руб. 49 коп. (в том числе НДС -- 0,17 руб.)
63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров 3 месяца — 13 руб. 71 коп. (в том числе НДС -- 0,45 руб.) ; 1 месяц — 4 руб. 57 коп. (в том числе НДС -- 0,15 руб.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru). Читайте в следующем номереЧИТАЙТЕ В №11 (664) ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ", КОТОРЫЙ ВЫЙДЕТ 7 ИЮНЯ 2023 ГОДА ЧТО ТАКОЕ СИНУС-ЛИФТИНГ?
ПОЗИТИВНОЕ НАСТРОЕНИЕ И ЗДОРОВЬЕ
ВИРУСНЫЙ ГЕПАТИТ А
ДЕСЯТЬ МИФОВ ОБ АРТРИТАХ
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
И ПОЛЕЗНОЕ
ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!
|
КАК ВСЕГДА ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМ (Не спешите стареть)![]()
Все события в нашей жизни и мы сами меняемся под влиянием мыслей и эмоций. Мы можем стать творцами своей новой реальности — оставаться всегда молодыми. Всего лишь нужно наполнить свои мысли эмоциями счастья, радости и любви. И тогда наша жизнь и мы изменимся.
Есть в восприятии человека феномен, который называют психологической молодостью. Это комплекс особенностей поведения и мыслей, который позволяет человеку выглядеть иначе: моложе, бодрее, красивее. Те, кто выглядит молодо, обычно легко воспринимают жизнь. Это не означает, что они не переживают глубоких эмоций. За их плечами может быть и трагическая история. Однако такие люди умеют легко отпускать ситуацию, эмоции, людей… Они идут по жизни легко и весело.
Все прекрасно знают, что смех продлевает жизнь и молодость. Человек, который часто смеется, буквально на гормональном уровне находится в совершенно другом состоянии, чем «вечно несчастный человек». Привычка воспринимать жизнь с юмором помогает сохранить молодой настрой. «Вечно молодой человек» обладает психологической адаптивностью и гибкостью. Эти люди способны в любом возрасте кардинально поменять работу и сферу деятельности, место жительства, внезапно отправиться в путешествие… Гибкость ума дает прекрасный посыл нашему организму: «я буду жить долго, насыщенно, весело и всегда буду молодым»!
Генетика играет лишь незначительную роль в процессе старения, уступая место окружению человека и его стилю жизни. Общеизвестно, что стрессы ускоряют процесс старения. Тем, кто хочет замедлить этот процесс необходимо научиться управлять стрессом и окружать себя правильными позитивными людьми, которые приносят нам лишь положительные эмоции. Несомненно, и негативный опыт необходим, но не стоит на нем зацикливаться. Люди, находящиеся в теплой дружественной обстановке, живут гораздо дольше, сохраняя молодость. Для того чтобы замедлить процесс старения, необходимо всегда поддерживать теплые взаимоотношения со своими родными, близкими, соседями, друзьями, коллегами.
Молодое восприятие жизни включает также способность обучаться новому. Крайне важно развивать умственные способности, тренируя мозг чтением книг, изучением иностранных языков, игрой в настольные игры, которые развивают интеллект. Мы должны заставлять мозг активно работать. И это значительно замедлит процесс старения. Результатом процесса обучения является возникновение ассоциаций, связанных с детством. Это давно забытые ощущения полного счастья и радости. Это и позволяет нам выглядеть и чувствовать себя молодыми. Самое главное — непрерывно заставлять свой мозг работать.
Продолжение читайте на странице 3 выпуска газеты "Ваше здоровье" №14 (571) июль 2019.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!
|
АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
е-mail: info@vashezdorovie.com