Еще в младенческом возрасте ребенок начинает осознавать, что за ним наблюдают, его обсуждают и оценивают. По мере своего взросления он учится общению. Правда, далеко не всегда этот процесс идет успешно. Некоторые люди до конца своих дней остаются крайне застенчивыми или, как часто говорят, болезненно застенчивыми. Это сильно осложняет их жизнь, создавая серьезные препятствия в работе, во взаимоотношениях с людьми, в построении семьи и, в конечном счете, обретения счастья. Конечно, застенчивость не считается болезнью. Более того, в меру застенчивые люди воспринимаются окружающими с симпатией. Затрудненность контактов с окружающими, неспособность справиться с тревогами и нерешительностью приводят к заниженной самооценке и боязни показаться смешным в глазах окружающих. Робкие люди обычно могут общаться с хорошо знакомыми людьми, но оказываясь в компании незнакомцев, теряются и не могут выдавить из себя даже пару слов. Эмоциональное становление, в том числе и возникновение застенчивости, зависит от семейного окружения и примера родителей. Кроме того, не стоит быть излишне требовательным к детям. Следует ограждать их от излишнего пребывания в киберпространстве, которое также стимулирует появление застенчивости и робости, лишая их навыков реальности.

Чем опасна застенчивость

Во-первых, тем, что отбирает у человека значительную часть его интеллектуальных ресурсов.

В голове у застенчивого человека сидит цензор, надзиратель. Этакий судья, который говорит, «правильно» ведет себя человек или нет. Этот судья, посаженный туда зачастую родителями, преследует человека всю жизнь. Если человек не избавится от этого судьи, то он не сможет избавиться от застенчивости.

Застенчивый человек постоянно производит мониторинг ситуации, стараясь определить, какое впечатление он производит на окружающих. Внутри него происходит постоянный диалог со своим внутренним надзирателем. Что можно делать, а что нельзя? А что они обо мне подумают?