Пятикратный Лауреат Национального конкурса "Золотая Литера"
Основана в сентябре 1994 года
Включена в мировой каталог PRESSDISPLAY.COM (Канада)
Читайте нас на сайте www.belkiosk.by
e-mail: info@vashezdorovie.com
Выходит два раза в месяц
Подписка ВНИМАНИЕ! ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! В разгаре подписка на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь) 2025 года. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 25 сентября. Газету начнете получать уже с октября 2025 года. СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! Вы можете оформить подписку, СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ Подписные индексы 63189 — для индивидуальных подписчиков 1 месяц — 6 руб. 30 коп. 3 месяца — 18 руб. 90 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников) 1 месяц — 5 руб. 45 коп. 3 месяца — 16 руб. 35 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 3 месяца — 22 руб. 53 коп. (в том числе НДС - 66 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 3 месяца — 17 руб. 43 коп. (в том числе НДС — 60 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/). Читайте в следующем номереЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ" ЭТА ЗАГАДОЧНАЯ ЗЕВОТА... (Врач поясняет, предупреждеает, советует...)
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СБИЛСЯ РИТМ СЕРДЦА (С вами беседует специалист)
НЕСКУЧНОЕ ОЖИДАНИЕ В ПОЛИКЛИНИКЕ (Берегите здоровье своих детей) И ИНТЕРЕСНОЕ ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!
|
ПРОФИЛАКТИКА МАСТОПАТИИ (Немного о своем... о женском)![]()
Рак никогда не возникает в здоровой ткани, ему всегда предшествует какая-нибудь патология. Это мастопатии, кисты, фиброаденомы, внутрипротоковые папилломы, склерозирующий аденоз, атипическая гиперплазия (дольковая и протоковая). Причинами этих заболеваний могут быть: раннее (до 12 лет) или позднее (после 16 лет) начало месячных, нарушение менструального цикла, поздние (старше 30 лет) первые роды, бесплодие, послеродовой мастит, длительное (более четырех лет) использование ВМС, пролактинозы гипофиза, гиперфункция щитовидной железы, хронические воспалительные заболевания женской половой сферы, кистозная дегенерация яичников, заболевания печени, сахарный диабет. Немаловажное значение для развития патологии молочной железы имеет и генетическая предрасположенность (у женщин с отягощенным по раку молочной железы анамнезом риск заболеть раком повышается в 2–7 раз), длительный контакт с канцерогенами, работа в зоне воздействия высоких энергий (СВЧ, КВЧ, ионизирующая радиация, нервно-психические перегрузки, стрессовые ситуации, нарушение характера и режима питания, избыточное употребление животных жиров, кофе, какаосодержащих продуктов, дефицит витаминов А, С, Е.
Что нужно делать, чтобы предупредить болезнь или выявить ее на ранних стадиях?
Во-первых, необходимо раз в год посещать врача-гинеколога для профилактического осмотра. Регулярные профилактические осмотры резко повышают шансы остаться здоровой.
Во-вторых, регулярно, раз в месяц самостоятельно обследовать молочные железы. Это поможет вам своевременно обнаружить какие-нибудь изменения, и если при очередном осмотре вы обнаружите в молочной железе какое-нибудь уплотнение, затвердение, боль, покраснение (чего раньше не было), необходимо сразу обратиться к врачу-гинекологу.
Продолжение читайте на странице 6 выпуска газеты "Ваше здоровье" №19 (600) октябрь 2020.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!
|
АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
е-mail: info@vashezdorovie.com