Подписка

  

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

В разгаре подписка на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь) 2025 года. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 25 сентября. Газету начнете получать уже с октября 2025 года. 


  СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 




 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы
и стоимость подписки


  63189   для индивидуальных подписчиков

   1 месяц — 6 руб. 30 коп. 

   3 месяца — 18 руб. 90 коп. 

  

 63704    льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

   1 месяц — 5 руб. 45 коп. 

   3 месяца — 16 руб. 35 коп. 

   

631892   для предприятий и организаций

   1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.)  

   3 месяца — 22 руб. 53 коп. (в том числе НДС - 66 коп.)  

 


63182   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

   1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.)  

   3 месяца — 17 руб. 43 коп. (в том числе НДС — 60 коп.)  

 

  

Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .





 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).


Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ

ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"


 

ЭТА ЗАГАДОЧНАЯ ЗЕВОТА...

(Врач поясняет, предупреждеает, советует...)

 

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СБИЛСЯ РИТМ СЕРДЦА

 (С вами беседует специалист)

 

НЕСКУЧНОЕ ОЖИДАНИЕ В ПОЛИКЛИНИКЕ

 (Берегите здоровье своих детей)

 
 
 

И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!

 

 

ПОЧЕМУ ТАК СЕРДЦЕ РАСТРЕВОЖИЛОСЬ (Берегите свое здоровье)


Сердечно-сосудистые заболевания по своей распространенности бьют рекорды. У кого-то болели близкие, кто-то заболел сам. Когда болезнь проявляет себя, жизнь человека делится на «жизнь до болезни» и «жизнь после болезни». До болезни вы не особо наблюдаете за своим самочувствием: выспались ли вы, достаточно ли отдохнули после тяжелого трудового дня, хорошо ли вы поели и что именно вы ели, не слишком ли вы волновались, была ли у вас сегодня полезная физическая нагрузка или вы перетрудились. Я намеренно перечисляю этот список самонаблюдений, который вообще-то обычен для любого человека и естественен в любых жизненных обстоятельствах. Он предполагает заботливое внимание к своему телу, которое не доставляет никаких хлопот.

После начала заболевания акценты в жизненных приоритетах смещаются. Наверное, потому, что ценность жизни становится ощутимее. Жизнь продолжается, но уже по новым правилам. Болезнь вынуждает вас обратить внимание на самого себя, на то, как организована ваша жизнь. Что-то приходится менять радикально, чтобы жить лучше. Я всегда говорю пациентам отделения ранней медицинской реабилитации кардиоцентра — если вы дружите с болезнью, то есть соблюдаете все рекомендации, которые дают вам врачи, то болезнь не мешает вам жить полноценной жизнью. Конечно, есть ограничения. И, конечно, есть некоторые нюансы заболевания, которые нужно учитывать. Я расскажу о тревоге, которая сопровождает течение сердечно-сосудистых заболеваний.
Если описывать упрощенно, то сердце — главный орган нашего организма. Оно обеспечивает все органы и системы энергетическими ресурсами. Без этого важнейшего механизма организм не может существовать. Поэтому, когда сердце работает не так, как должно — сбивается его ритм, или уменьшается его сократительная сила из-за инфаркта, или затруднен коронарный кровоток из-за бляшек в сосудах — весь организм находится в физиологическом напряжении. Срабатывает инстинкт самосохранения и уровень неосознаваемой тревоги возрастает помимо нашего сознания. Организм мобилизовывает энергию для спасения своей жизни. Субъективно каждый пациент переживает и ощущает это по-разному. У кого-то портится настроение, кому-то страшные мысли в голову приходят, у кого-то нарушаются сон и аппетит, кто-то ощущает беспричинное беспокойство. Если до заболевания были похожие симптомы из-за переутомления, невроза или истощения, то после возникновения заболевания они могут усилиться.

Продолжение читайте на странице 2 выпуска газеты "Ваше здоровье" №23 (604) декабрь 2020.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
     ТЕЛ./ФАКС:               8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
     е-mail:                        info@vashezdorovie.com

© 1995-2023 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)