Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь) 2025 года. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 25 сентября. Газету начнете получать уже с октября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
3 месяца — 18 руб. 90 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
3 месяца — 16 руб. 35 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 3 месяца — 22 руб. 53 коп. (в том числе НДС - 66 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 3 месяца — 17 руб. 43 коп. (в том числе НДС — 60 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЭТА ЗАГАДОЧНАЯ ЗЕВОТА...
(Врач поясняет, предупреждеает, советует...)
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СБИЛСЯ РИТМ СЕРДЦА
(С вами беседует специалист)
НЕСКУЧНОЕ ОЖИДАНИЕ В ПОЛИКЛИНИКЕ
(Берегите здоровье своих детей)
И ИНТЕРЕСНОЕ
Постимся вкусно
Паштет из фасоли. Его можно намазывать на хлеб или подавать с овощами — в любом виде он будет сытным и вкусным. А для постящихся — это еще и прекрасный источник необходимого белка. Для приготовления вам понадобится: 300 г фасоли, большая головка репчатого лука, соль и перец по вкусу.
Фасоль отварите, прокрутите на мясорубке, смешайте с пассерованным луком, посолите, поперчите. Получившуюся массу сформируйте брусочком, нарежьте ломтиками или намазывайте на хлеб.
Овощные голубцы. Овощная начинка в голубцах придаст им пикантность и легкость. Для приготовления вам понадобится: небольшой качан капусты, один сладкий перец, 2 ст.л. томатной пасты, 4 ст.л. растительного масла, две средних моркови, одна луковица, свежая или сушеная зелень, уксус и соль по вкусу.
Морковь натрите на терке, перец и лук мелко порежьте, все перемешайте и спассеруйте. Добавьте томатную пасту, немного воды, зелень и тушите 10 минут, перед окончанием добавьте уксус и соль по вкусу. Капустные листья положите в кипящую, подсоленную воду и варите до тех пор, пока они не станут мягкими. На лист выложите овощи и заверните конвертиком. Уложите в посуду с массивным дном, добавьте немного воды и томатной пасты, тушите до готовности.
Грибная икра — вкусное и сытное блюдо, приготовление которого не займет много времени и разнообразит ваше меню в пост. Грибную икру можно подавать со вторыми блюдами, намазывать на хлеб или просто кушать.
Для приготовления вам понадобится: 300 г маринованных или соленых грибов, пять небольших луковиц, соль и перец по вкусу, 3 ст.л. подсолнечного масла, приправа по желанию.
Грибы и лук порежьте очень мелко (или перекрутите на мясорубке), лук поджарьте до румяного вида и добавьте к грибам, посолите, поперчите, добавьте масло, по желанию приправу и перемешайте.