Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь) 2025 года. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 25 сентября. Газету начнете получать уже с октября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
3 месяца — 18 руб. 90 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
3 месяца — 16 руб. 35 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 3 месяца — 22 руб. 53 коп. (в том числе НДС - 66 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 3 месяца — 17 руб. 43 коп. (в том числе НДС — 60 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЭТА ЗАГАДОЧНАЯ ЗЕВОТА...
(Врач поясняет, предупреждеает, советует...)
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СБИЛСЯ РИТМ СЕРДЦА
(С вами беседует специалист)
НЕСКУЧНОЕ ОЖИДАНИЕ В ПОЛИКЛИНИКЕ
(Берегите здоровье своих детей)
И ИНТЕРЕСНОЕ
КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ (Психологическое здоровье)
По статистике, 74 процента браков рано или поздно заканчиваются расставанием. На это существуют сотни и тысячи причин. Из-за того, что перестали видеть и слышать друг друга. Или никогда по-настоящему не замечали и не слышали.
Независимо от того, кто стал инициатором развода, а также какие на то были причины, человек переживает определенные эмоцио-нальные стадии после разрыва отношений. Часто расставание сопровождается депрессией и страхом перед началом новых отношений. В зависимости от уровня эмоциональности, каждый человек по-разному переживает этот процесс. Разрыв отношений — это большая нагрузка для психики. Мы не просто так говорим «разрывается сердце» или «душа болит» — организм на самом деле переживает серьезное, очень сильное психофизиологическое напряжение. Сердечно-сосудистая система, пищеварение, гормональный фон, сон и способность отдыхать, естественное течение ритма дня и ночи — все это неминуемо попадает под удар. Психологи утверждают, что переживаемые после расставания чувства не менее болезненные, чем от других трагических жизненных ситуаций. В это время человек переживает несколько стадий: шок и отрицание изменений, злость, прозрение и момент полной свободы. ШОК И ОТРИЦАНИЕ ИЗМЕНЕНИЙ Этот период наступает сра-зу после того, как партнер узнал об изменениях в жизни. Если приходится поменять место жительства и привычный каждодневный уклад, то состояние стресса усиливается в разы. На этом этапе парт- нер не может поверить, что подобная ситуация случилась именно с ним, и нет возможности все вернуть и жить, как прежде. На этом этапе чувствуешь острую боль, потом безразличие, а мир вокруг становится серым и чужим. Человек продолжает жить по инерции и воспринимает случившиеся события как временные. Некоторые начинают задумываться о том, что недостатки мужа (жены) не такие уж и существенные. Мозг блокирует негативные эмоции и переживания, поэтому возникает отрицание, что это окончательный разрыв. Ты надеешься на возвращение партнера и забываешь обо всем плохом, что было между вами. Некоторые люди начинают жалеть о совершенном поступке. ЗЛОСТЬ Потом появляется злость. После полного осознания завершения отношений чувствуешь агрессию к бывшему партнеру или к себе, ведь от любви до ненависти один шаг. Если вы расстались на хорошей ноте — вместо гнева может появиться чувство вины. ПРИНЯТИЕ На этом этапе наступает осознание того, что развод все же случился, и перемены в жизни неизбежны. Это напоминает отрезвление после алкогольного опьянения или контрастный душ с утра. Человек готов смириться с тем, что произошло, и задумывается о том, как жить дальше. ПОИСК РЕШЕНИЙ Чем сильнее человек зависел от своего партнера, тем большую работу ему предстоит проделать. На этом этапе происходит понимание того, как именно жить дальше. Иногда человек может «застрять» в какой-нибудь стадии или цикле стадий. В здоровом варианте, отгоревав потерю, человек приходит к принятию того, что тех отношений больше нет, отпускает парт-нера, полностью переключается на повседневные дела и заводит новые знакомства.Продолжение читайте на странице 7 выпуска газеты "Ваше здоровье" №19 (696) от 2 октября 2024 года.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!