Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь) 2025 года. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 25 сентября. Газету начнете получать уже с октября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
3 месяца — 18 руб. 90 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
3 месяца — 16 руб. 35 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 3 месяца — 22 руб. 53 коп. (в том числе НДС - 66 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 3 месяца — 17 руб. 43 коп. (в том числе НДС — 60 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЭТА ЗАГАДОЧНАЯ ЗЕВОТА...
(Врач поясняет, предупреждеает, советует...)
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СБИЛСЯ РИТМ СЕРДЦА
(С вами беседует специалист)
НЕСКУЧНОЕ ОЖИДАНИЕ В ПОЛИКЛИНИКЕ
(Берегите здоровье своих детей)
И ИНТЕРЕСНОЕ
Соки растений - источник здоровья
Учеными установлено, что фруктовые, овощные, травяные соки и напитки, приготовленные на их основе, — это источник витаминов, физиологически активных веществ, поддерживающих оптимальный жизненный тонус. Выпить стакан сока или напитка — значит получить заряд бодрости и здоровья. Этот вывод подтверждается жизненной практикой многих поколений людей и результатами исследований в области соколечения. Любой сок оказывает определенное воздействие на организм.
Соки овощей и ягод очищают кровь от токсинов усталости. Чем больше употребляется соков, тем больше солнечной энергии поступает в наш организм... Ценная потенциальная энергия содержится только в сырых овощах и фруктах. Эта скрытая потенциальная энергия поднимает производительность труда, улучшает обмен веществ в организме, укрепляет и освежает мозг.
Исследования ученых показали, что растительным сокам присущи общие свойства. Все соки нормализуют кислотно-щелочное равновесие крови, нарушенное при тяжелой работе и многих болезнях, особенно инфекционных, благодаря преобладанию в них щелочных остатков. «Живая вода» повышает активность ферментов и обмен веществ, увеличивая обезвреживание токсических веществ и их выведение из организма («кровоочистительный» эффект).
Огурцы едва ли не лучшее естественное мочегонное средство, способствуют они также росту волос, обладают и многими другими ценными свойствами из-за большого содержания кремния и серы. Весьма эффективен огуречный сок в сочетании с морковным, шпинатным и салатным.
В минералах огурцов более 40 процентов калия, 10 процентов натрия, 7,5 процентов кальция, 20 процентов фосфора и 7 процентов хлора.
Смесь огуречного сока с морковным весьма благотворна при ревматических заболеваниях, являющихся следствием задержки мочевой кислоты в организме. Дополнение этой смеси свекольным соком ускоряет выздоровление.
Обилие калия в огурцах делает их очень ценными для приведения в норму кровяного давления. Показан огуречный сок также при плохом состоянии зубов и десен, например, при пиоррее. Сочетание микроэлементов, имеющихся в свежем огуречном соке, предотвращает расщепление ногтей и выпадение волос.
Смесь огуречного, морковного и салатного соков благоприятна при лечении кожных заболеваний. В некоторых случаях небольшая добавка к этой смеси сока люцерны повышает ее эффективность.