Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь) 2025 года. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 25 сентября. Газету начнете получать уже с октября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
3 месяца — 18 руб. 90 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
3 месяца — 16 руб. 35 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 3 месяца — 22 руб. 53 коп. (в том числе НДС - 66 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 3 месяца — 17 руб. 43 коп. (в том числе НДС — 60 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЭТА ЗАГАДОЧНАЯ ЗЕВОТА...
(Врач поясняет, предупреждеает, советует...)
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СБИЛСЯ РИТМ СЕРДЦА
(С вами беседует специалист)
НЕСКУЧНОЕ ОЖИДАНИЕ В ПОЛИКЛИНИКЕ
(Берегите здоровье своих детей)
И ИНТЕРЕСНОЕ
Вы спрашиваете, мы отвечаем
У меня на теле стали появляться синяки. Говорят, что из-за повышенной ломкости капилляров. Отчего она может возникнуть?
Повышенная ломкость капилляров — мелких кровеносных сосудов — возникает в тех случаях, когда их стенки утрачивают эластичность, становятся хрупкими. Вот тогда-то под влиянием травм, даже самых незначительных, а зачастую и самопроизвольно на теле появляются кровоизлияния — от мелкоточечных (петехий) до значительных (синяков, кровоподтеков).
Подобные изменения сосудистой стенки могут быть обусловлены разными причинами. Часто они связаны с недостаточным поступлением в организм витаминов С (аскорбиновой кислоты) и Р (рутина).
К снижению тонуса и сопротивляемости сосудистой стенки иногда приводит и нарушение ее питания в результате изменений в деятельности центральной нервной и эндокринной систем. Этим, в частности, объясняется появление петехий при неврозах, истерических состояниях, сильных эмоциональных потрясениях.
Сопротивляемость сосудистой стенки может быть снижена вследствие воспалительных и токсико-аллергических изменений в ней, возникающих при гриппе, некоторых других инфекционных заболеваниях, а также хроническом тонзиллите, ревматизме, нефрите, гипертонической болезни. Повышенная ломкость кровеносных сосудов бывает обусловлена и заболеваниями системы крови.
Чтобы выяснить, чем вызвано появление кровоизлияний, необходимо пройти тщательное медицинское обследование. Поэтому прежде всего обратитесь к терапевту. Если потребуется, он направит вас к другим специалистам.
Лечение проводится индивидуально. Но с чем бы не было связано появление кровоизлияний, врач назначает сосудоукрепляющие средства (аскорбиновую кислоту, рутин), а также препараты, повышающие сосудистый тонус. Принимать их надо не только в период появления кровоизлияний, но и на протяжении того времени, которое потребуется для восстановления нормальной сопротивляемости сосудистой стенки. Это определит врач.
Надо максимально обогащать свой рацион продуктами, содержащими витамины С и Р, и, прежде всего, фруктами и овощами. Источником витамина Р может служить и свежезаваренный чай, а витамином С богат настой шиповника.
В профилактике появления кровоизлияний на коже важную роль играет предупреждение острых и хронических инфекционных заболеваний, переохлаждений и больших физических нагрузок.