Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на первое полугодие 2025 года на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»! Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 26 декабря 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
6 месяцев — 43 руб. 68 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 20 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
6 месяцев — 32 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 8 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ОСЛАБЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА?
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№11 (496) от 1 июня 2016 года
|
ПРЕДСТАВЛЯЕМ НОВОГО ЧЛЕНА КОНСУЛЬТАТИВНОГО СОВЕТА РЕСПУБЛИКАНСКОЙ НАУЧНО-ПОПУЛЯРНОЙ ГАЗЕТЫ «ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ»Мы с радостью и гордостью представляем нового члена Консультативного совета, начальника управления здравоохранением Могилевского облисполкома Жилина Александра Дмитриевича.
|
|
ПОМОЖЕТ ОБЫЧНАЯ РЕДЬКА... (Здоровье без лекарств)В результате обобщения многих сотен экспериментов ученые установили, что хорошим безлекарственным средством для лечения сердечно-сосудистых и некоторых других заболеваний является… обычная редька. |
|
САМОКОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ ПРИ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ (Домашняя энциклопедия целебного питания)Артериальная гипертензия (АГ) — периодическое или стойкое повышение артериального давления. Это заболевание опасно для жизни человека различными осложнениями, как вследствие подъема артериального давления, так и из-за поражения кровеносных сосудов (артерий), несущих кровь от сердца ко всем органам и тканям организма человека.
Диета, несомненно, является важной составной частью лечения многих заболеваний. Это относится и к лечению артериальной гипертензии. Как известно, среди факторов, повышающих риск развития артериальной гипертензии, может быть атеросклероз, сахарный диабет, ожирение. В свою очередь, характер питания накладывает на эти заболевания свой отпечаток.
|
|
СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ, ИЛИ ВСЕ О МОРОЖЕНОМ (Домашняя энциклопедия целебного питания)На Руси струганое замороженное молоко ели в жаркую погоду еще с древних времен. Ученые Британии пошли дальше и изобрели «мягкое» мороженое (в мороженое добавляется вдвое больше воздуха, и оно получается пушистым и нежным). Наверное, поэтому дети и взрослые любят такое мороженое, которое разносит «гормон радости» по всему телу. |
|
ЛЕЧИМСЯ АРОМАТАМИ (Здоровье без лекарств)Человек способен различить около двух тысяч запахов и их оттенков. Например, по запаху можно определить пол человека, узнать его возраст, характер и даже выявить родство отдельных людей. Запахи сопровождают человека с первых дней его жизни, в радости и в горе, наяву и во сне. Разные запахи окружают нас повсюду — в природе, дома, на улице и в транспорте, даже от собственной одежды и окружающих людей мы получаем информацию через органы обоняния. |
|
ВЕСНУШКИ — ЭТО КРАСИВО (Здоровье без лекарств)Веснушки — это закономерная реакция организма, которая призвана защитить организм от ультрафиолетовых лучей. Наибольшую опасность ультрафиолет представляет для светловолосых и рыжеволосых людей. Именно у них в результате того, что в коже содержится мало окрашивающего пигмента (меланина) и клеток, его вырабатывающих, крайне высок риск возникновения рака кожи, злокачественного перерождения родинок и, конечно же, солнечных ожогов. Появляющиеся веснушки, содержащие пигмент, должны собрать солнечные лучи и предотвратить появление ожога. Осенью и зимой организм уже не нуждается в столь мощной защите от ультрафиолета, тем не менее естественный процесс «смывания» происходит медленно. |
|
ОТДЫХ — ДЕЛО СЕРЬЕЗНОЕ (Берегите свое здоровье)Вот и наступило долгожданное лето: каникулы, отпуск, дача, много свежих овощей, фруктов и ягод, любимые места в городе и на природе... Так хочется расслабиться, забыть о всех трудностях будней и предаться беззаботному времяпрепровождению.
Однако — СТОП! Именно летом стоит быть намного осторожнее по отношению к себе и своим близким. Для теплого времени года характерно резкое увеличение случаев заболевания клещевым энцефалитом и болезнью Лайма, пищевого отравления, солнечных ожогов…
Итак, с какими опасностями может столкнуться любой из нас, отдыхая дома, на даче или за границей?
|
|
ВИТАМИН А — ЭТО МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА - Окончание (Гипотезы. Открытия. Факты)ВИТАМИН А УЛУЧШАЕТ ЗРЕНИЕ
В 1967 году американский биохимик Джордж Уолд получил Нобелевскую премию, выяснив значение витамина А для зрения. Витамин А расходуется при каждом световом возбуждении для синтеза зрительного пурпура родопсина. Это представляет особый интерес для людей, которые подолгу работают у телевизионных и компьютерных экранов и глаза которых чуть ли не каждую секунду должны реагировать на контрастные световые раздражители.
|