Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на четвертый квартал (октябрь-декабрь) 2024 года на практически полезную,
популярную газету "Ваше здоровье". Вы можете оформить подписку
в любом почтовом отделении связи
до 25 сентября.
Газету начнете получать
уже с октября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
3 месяца — 16 руб. 47 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
3 месяца — 14 руб. 55 коп.
631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 3 месяца — 20 руб. 64 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
3 месяца — 15 руб. 54 коп. (в том числе НДС - 48 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ПЕЧЕНЬ. НЕ БОЛИТ — НЕ ЗНАЧИТ ЗДОРОВА
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ФИТНЕС ДЛЯ ЛИЦА
И ИНТЕРЕСНОЕ
№1(462) от 6 января 2015 года
|
МЕД. ФАЛЬСИФИЦИРОВАННЫЙ ИЛИ НАСТОЯЩИЙ? (Берегите свое здоровье)Главной составной частью меда являются углеводы: глюкоза и фруктоза. Мед богат ферментами (диастаза, амилаза, каталаза, фосфатаза); минеральными веществами (соли натрия, кальция, хлора, йода, фосфора, железа, магния); микроэлементами (марганец, медь, никель, цинк и другие). Также в нем содержатся органические кислоты (яблочная, лимонная, винная и другие), большое количество витаминов группы В, витамин С. Мед — один из наиболее популярных и полезных даров природы. Но в последнее время, к сожалению, наблюдается резкое увеличение фальсифицированного меда, особенно на ярмарках, рынках и в продовольственных магазинах. Так что же на самом деле содержится в банках, которые мы приобретаем? |
|
МЫТЬЕ ПОСУДЫ ПО ВСЕМ ПРАВИЛАМ (Берегите свое здоровье)Чистая посуда — непременное условие профилактики желудочно-кишечных и других инфекционных заболеваний. Каждый вид посуды надо мыть отдельно: чайную не смешивать со столовой, чтобы она не салилась и не приобретала запах пищи. А столовую не надо мыть вместе с кухонной, а ту и другую мойте в двух-трех водах. Первая вода необязательно должна быть горячей. Остатки пищи, например молочной, богатой белками, от горячей воды завариваются, и потом их трудно отмывать. Но они легко отстают при мытье чуть теплой водой. |
|
БЫТЬ ВРАЧОМ — БОЛЬШЕ ЧЕМ РАБОТА (Медицина в лицах)Как удается совмещать науку, практику и преподавание? Не всегда ведь это легко — «учить» медицине тех, кто уже ей выучился и сам стал врачом? Возникали ведь, особенно сразу после окончания института, трудности на профессиональном пути — как и благодаря чему они преодолевались? Защитить кандидатскую и докторскую диссертации, проводить научные исследования чуть ли не по всем областям педиатрии — откуда берутся силы и время?..И на все вопросы, касающиеся профессиональной деятельности, Людмила Михайловна Беляева просто отвечает: «Чтобы научиться что-то делать, нужно это делать. Чтобы научиться что-то делать хорошо, нужно это делать долго». И добавляет: «Это — моя работа: лечить детей, проводить исследования, читать лекции по педиатрии, готовить диссертантов. И я не думаю, как это все совместить, — я просто работаю...». |
|
ВАМ ОТВЕЧАЕТ СПЕЦИАЛИСТ (Ваш домашний кардиолог)Всего несколько месяцев прошло, как стартовал проект «Ваш домашний кардиолог». Самым важным для редакции стали отклики и вопросы наших читателей, которые мы получили за это короткое время. Осознавая, что жизнь проекта невозможна без непосредственного общения с читателем, мы решили посвятить этот выпуск ответам на вопросы из писем в редакцию. |
|
Социально-медицинский прогноз на ЯНВАРЬ 2015 ГОДАЯнварь благоприятен для профилактики и лечения заболеваний костно-суставной, мочеполовой систем и органов зрения. Избегайте переутомления, конфликтных ситуаций и нарушения диеты в период полнолуния (4-6 января) и новолуния (19-21 января), а также 13 и 27 января. В эти дни будьте внимательны на дороге и не злоупотребляйте алкоголем. |