Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на четвертый квартал (октябрь-декабрь) 2024 года на практически полезную,
популярную газету "Ваше здоровье". Вы можете оформить подписку
в любом почтовом отделении связи
до 25 сентября.
Газету начнете получать
уже с октября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
3 месяца — 16 руб. 47 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
3 месяца — 14 руб. 55 коп.
631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 3 месяца — 20 руб. 64 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
3 месяца — 15 руб. 54 коп. (в том числе НДС - 48 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ПЕЧЕНЬ. НЕ БОЛИТ — НЕ ЗНАЧИТ ЗДОРОВА
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ФИТНЕС ДЛЯ ЛИЦА
И ИНТЕРЕСНОЕ
№13 (522) от 5 июля 2017 года
|
ДЕВЯТЬ ПРОДУКТОВ, ПРОДЛЕВАЮЩИХ ЖИЗНЬ (Не спешите стареть)Такие известные всем возрастные признаки, как появление морщин, ухудшение памяти, снижение физического состояния и большая подверженность разным инфекционным заболеваниям, не что иное, как недостаток в организме основных жизненно важных химических веществ, называемых антиоксидантами, — то есть веществ, препятствующих старению. Однако ни в коем случае нельзя опускать руки и покорно ожидать неизбежного. Вместо этого каждый должен знать, что, употребляя в пищу 9 продуктов, можно придать существенный импульс биохимической активности своего организма. Вы с удовольствием едите различные овощи и фрукты, но для продления своей молодости обратите особое внимание на следующие 9 наименований. |
|
«МИФИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ» И РЕАЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ О... ПИТАНИИ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ ВТОРОГО ТИПА ("Сладкая" жизнь)В своей повседневной практике врачу-эндокринологу приходится отвечать на множество вопросов своих пациентов. Чаще всего это вопросы, касающиеся питания, образа жизни при сахарном диабете. Но в тех случаях, когда вопросы есть, а ответ на них получить негде, среди больных рождаются своеобразные «мифы», которыми пациенты охотно делятся друг с другом. Задача эндокринолога — развеять их и помочь пациентам разобраться с реальными ответами. Постараюсь это сделать. |
|
ЭЛЕКТРОННАЯ СИГАРЕТА — ЭТО ОПАСНО! (Подросток рядом... Его заботы, наши волнения)Вейпинг, или так называемая культура парения, распространяется среди подростков быстрыми темпами. Они приобщаются к этому явлению по разным причинам. Во-первых, использование электронных парогенераторов среди подростков связано с ощущением «крутости» и позволяет выделиться среди своих сверстников, даже тех, которые уже пристрастились к курению (только обычных сигарет). Школьный класс или компания подростков является довольно агрессивной средой, причем среди парней значение выделиться наиболее высоко. Чтобы добиться уважения среди своих друзей и знакомых, а также привлечь внимание девушки, быть хорошим, воспитанным и правильным «не прокатит». На перекуры ходят «реальные пацаны», а если ты еще и «паришь», то тебя будут уважать и завидовать. |
|
ПРАВДА О ШЛАКАХ И ТОКСИНАХ (Берегите свое здоровье)Реклама постоянно предлагает нам очиститься от шлаков и токсинов. Оказывается, у нас зашлаковано все: желудок и кишечник, печень и почки, кости и суставы, кровь и лимфа.
Что же такое шлаки и токсины? Откуда они берутся в организме и надо ли от них очищаться?
|
|
В ВОДУ БЕЗ ОПАСНОСТИ (Берегите свое здоровье)В белорусском краю рек и озер всегда найдется уголок у воды, где можно позагорать и искупаться. Но именно летом некоторые водоемы закрыты для купания, причем чаще всего в разгар купального сезона, когда вода в них теплая, как парное молоко. У санитарных врачей есть причины для этого, причем весьма веские. |
|
ВМЕСТЕ ПРОТИВ ИНСУЛЬТА (С вами беседует специалист)Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, характеризующееся внезапным (в течение нескольких минут, часов) появлением очаговой неврологической и (или) общемозговой симптоматики, которая сохраняется более двух часов или приводит к смерти больного в более короткий промежуток времени. |
|
ПСИХОЛОГИЯ БЛИЗНЕЦОВ (Гипотезы. Открытия. Факты)Близнецы — дети одной матери, развившиеся в течение одной беременности и появившиеся на свет в результате одних родов через непродолжительное время друг за другом.
Выделяют два основных типа близнецов: монозиготные (гомозиготные) и дизиготные (гетерозиготные).
|
|
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ИЮЛЬ 2017 годаИюль благоприятен для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, нервной и мочеполовой систем. Также это месяц подготовки организма к августовским затмениям, о которых читатели узнают в следующем выпуске рубрики. Избегайте переутомления, перегревания на солнце, поднятия тяжестей и нарушения диеты в период полнолуния 8–10 и новолуния 22–24 июля. Состояние организма в эти дни покажет степень его адаптации к окружающей среде, а также к ближайшим затмениям.
|