Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2024 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября.
Газету начнете получать уже с ноября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
2 месяца — 10 руб. 98 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
2 месяца — 9 руб. 70 коп.
631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 2 месяца — 13 руб. 76 коп. (в том числе НДС - 36 коп.)
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
2 месяца — 10 руб. 36 коп. (в том числе НДС - 32 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ДИЕТОЛОГ И НУТРИЦИОЛОГ. В ЧЕМ РАЗНИЦА?
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ОСЕНЬЮ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№3 (488) от 3 февраля 2016 года
|
ПОМОГУТ ОВОЩНЫЕ СОКИ И КУРИНЫЙ БУЛЬОН (Здоровье без лекарств)Для борьбы организма с простудой необходимо дополнительное количество витаминов и микроэлементов, а также жидкости. Овощи — идеальный источник и того, и другого.
|
|
КОМУ ПОЛЕЗЕН РЫБИЙ ЖИР (С вами беседуют специалисты)Получают рыбий жир из печени тресковых рыб. Основное его лечебное действие заключается в регуляции витаминного, кальциевого и фосфорного обменов в организме человека.
Рыбий жир, в первую очередь, полезен детям в профилактике рахита, который в настоящее время стал очень распространенным заболеванием у детей от двухмесячного до двухлетнего возраста. Здесь на выручку приходит витамин D, содержащийся в достаточном количестве в рыбьем жире и обеспечивающий нормальный рост костной ткани. Рыбий жир также укрепляет иммунную систему и предупреждает ослабление мышц. От витамина D зависит восприимчивость к кожным заболеваниям и болезням сердца.
|
|
ВЫХОД НА ТОНКИЙ ЛЕД ОПАСЕН ДЛЯ ЖИЗНИ! (Берегите свое здоровье)С наступлением морозов водоемы покрываются льдом. Постоянная низкая температура воздуха приводит к образованию ледостава — прочного неподвижного покрова на водной поверхности. Во время ледостава водоемы и реки могут использоваться для проведения активного отдыха, катания на коньках, проведения подвижных игр, рыбной ловли. Однако наряду с положительными сторонами ледостава не стоит забывать, что существует реальная опасность во время пребывания людей на льду. Это связано с возможностью падения человека и получения травмы; неожиданного проламывания льда и попадания в холодную воду или под лед, в прорубь, полынью, в случаях отрыва прибрежных льдов с людьми и техникой; переохлаждения в случае длительного пребывания на льду в холодную погоду.
|
|
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ ИНТИМНОЙ ЖИЗНИ (Посоветуйтесь с гинекологом)В вопросах сексуальных отношений и трудностей «по этой части» не может быть взгляда с одной стороны. Сексуальные отношения потому и называют партнерскими, что в них участвуют две стороны: мужчина и женщина.
Откровенно говоря, разделить причины сексуальных проблем на чисто «женские» и «мужские» невозможно. Иногда просто необходимо выделить одну из граней проблемы, чтобы найти верный выход из неразрешимой, как подчас кажется паре, проблемы. Итак, женская часть «женских» проблем.
|
|
МАСТЕРСТВО ДЕТСКИХ ХИРУРГОВ (СТОЛИЧНОЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЕ. В рамках проекта «Все для вашего здоровья»)«Вот моя рука, а вот — ребенок. Видите?..» — показывает Василий Иванович Аверин, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой детской хирургии БГМУ, фотографию из операционной. Малыш размером с мужскую ладонь, которому нет еще и месяца от роду, поступил в Детский хирургический центр со сложным диагнозом — некротический энтероколит (НЭК), «болезнь выживших новорожденных». Двадцать лет назад белорусским хирургам удавалось спасти только пятую часть от общего количества детей с НЭК, сегодня — более 60 процентов. Во многом это результат последовательной работы кафедры, специалистов которой благодарные родители маленьких пациентов называют врачами с большой буквы и даже волшебниками.
|
|
ЕСЛИ У РЕБЕНКА МИКРОСПОРИЯ (Вы просили рассказать)Детям мир может казаться одной большой игровой площадкой, полной приключений. Но их стремление играть в песочнице, гладить животных, трогать чужие вещи может привести к заражению различными инфекционными и паразитарными заболеваниями кожи. Дети особенно этому подвержены, потому что их иммунная система еще не окончательно сформирована. Одной из распространенных инфекций кожи является микроспория, ею болеют в основном дети дошкольного и школьного возраста, реже взрослые. Вызывает микроспорию попавший на детскую кожу грибок микроспорум, который очень устойчив во внешней среде. В волосах, чешуйках кожи, шерсти, пыли он сохраняет способность к заражению в течение нескольких лет.
|
|
ПОСУДА ДЛЯ КУХНИ... КАКУЮ ВЫБРАТЬ? (Наше здоровье в наших руках)Еда является для людей не только одним из источников обеспечения их жизнедеятельности, но и залогом здоровья и долголетия. Большое значение имеет как сбалансированность питания и качество продуктов, которые мы потребляем, так и безопасность посуды для их приготовления и хранения.
Покупая посуду, любому человеку необходимо узнать ее состав, что можно в ней готовить и хранить, насколько она безопасна при использовании.
Учитывая достоинства и недостатки разных материалов для изготовления посуды, можно предупредить ряд неприятностей, связанных с ее неправильной эксплуатацией.
Ассортимент кухонной посуды так велик, что невольно задумываешься, какую купить, чтобы она была практичной и безопасной для здоровья. Это и алюминиевая, и эмалированная, и чугунная, и посуда из нержавеющей стали, из жаростойкого стекла, керамики, пластика, а также посуда с различными видами антипригарного покрытия.
|
|
ЧТО МОЖНО ОЖИДАТЬ ОТ СЕЗОНА ГРИППА В ЭТОМ ГОДУ? (С вами беседует специалист)Острые респираторные вирусные инфекции, в том числе грипп, остаются одной из актуальных медицинских и социально-экономических проблем во всем мире. В Республике Беларусь предупреждение распространения гриппа относится к приоритетным направлениям обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения.
Сезонным гриппом могут заражаться вплоть до 20 процентов населения, в зависимости от типа циркулирующего вируса.
|