Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на первое полугодие 2025 года на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»! Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 26 декабря 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
6 месяцев — 43 руб. 68 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 20 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
6 месяцев — 32 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 8 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ОСЛАБЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА?
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№22(483) от 18 ноября 2015 года
|
ЦЕЛЕБНЫЕ ПЛОДЫ ВОСТОКА (Здоровье без лекарств)Плоды граната и хурмы созревают поздней осенью, чтобы зимой как будто специально оказать витаминную поддержку нашему организму и уберечь нас от многих недугов. И хотя они растут совсем не в Беларуси, но на прилавках рынков, ларьков и магазинов мы не ощущаем их дефицита. |
|
Способы выхода из стрессовых ситуаций (Здоровье без лекарств)На жизненном пути нас поджидает множество событий и потрясений, способных вызвать стресс, который не только обостряет уже имеющиеся заболевания, но и провоцирует появление новых.
Нередко различные неприятности приходят как раз тогда, когда человек их меньше всего ожидает. В результате — шок, растерянность, паника, гнев, взаимные обвинения. Человек оказывается не в состоянии эффективно противостоять трудностям. Между тем, возможность научиться постоянно владеть собой есть у каждого. Для этого нужно контролировать и анализировать ситуацию, внимательно относиться ко всему, что окружает и происходит, быть бдительным и контролировать себя.
|
|
ПРОФИЛАКТИКА ГОЛОСОВЫХ НАРУШЕНИЙ (Здоровье без лекарств)Как часто мы, специалисты речевых профессий, не заботимся о своем голосе, забывая о том, что этот музыкальный, тонко устроенный, сложный и неповторимый инструмент, подаренный нам самой природой, является главным в нашей профессиональной деятельности.
Многие из нас даже не задумываются, насколько сложен механизм голосообразования. А ведь это настоящий «оркестр», в котором принимают участие легкие, бронхи, трахея, гортань и совокупность резонаторов, к которым относятся глотка, ротовая полость, нос и его придаточные пазухи. Все функции голосового аппарата находятся в непосредственной взаимосвязи между собой и подчинены регулирующему влиянию коры головного мозга.
|
|
Сладости — детские радости (Врач поясняет, предупреждает, советует...)Без конфет и прочих сладостей никто из нас в гости не ходит. Ни один праздник не обходится без торта или сладкого десерта. А уж по дороге куда-нибудь ваш ребенок непременно не оставит без внимания ни один киоск, где под стеклом выложены сладости в самых немыслимых упаковках — в красивых коробках, жестяных банках и даже в игрушках или игрушки в шоколадном яйце. И как тут удержаться от соблазна? Подарки мы тоже дарим детям по любому поводу даже «от зайчика», но так уж повелось, что среди всевозможных сувениров и игрушек непременно должны быть сладости. Ведь именно их в первую очередь ждут дети.
|
|
ПРИЗВАНИЕ — СТОМАТОЛОГИЯ (Главный врач)В медицину героя нашей публикации привел «семейный совет», на котором было решено: младший сын поступит в медицинский институт. Вторил этому и внутренний голос будущего врача. Сегодня Александр Иванович Жардецкий руководит УЗ «1-я городская детская клиническая стоматологическая поликлиника» и является одним из лучших детских стоматологов Минска. |
|
На пути к исцелению от...… рака. Еще один шаг (СТОЛИЧНОЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЕ. В РАМКАХ ПРОЕКТА «ВСЕ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ»)О некоторых новых достижениях белорусских онкологов в поступательном движении к победе над раком состоялся этот диалог. Гость редакции — заместитель директора по научной работе РНПЦ онкологии и медицинской радиологии имени Н. Н. Александрова, член-корреспондент НАН Беларуси, доктор медицинских наук, профессор Сергей Анатольевич Красный.
|
|
ИМПЛАНТАЦИЯ. ЧТО ЭТО ТАКОЕ? (Вы просили рассказать)Еще несколько лет назад для многих людей, лишенных всех или нескольких зубов, использование обычных съемных зубных протезов было связано со значительными проблемами в повседневной жизни. Такие простые вещи, как еда и разговор, были связаны с чувством неуверенности в себе. Сейчас времена изменились. Современные съемные протезы отвечают самым высоким требованиям, они удобны в использовании, обладают высокой износостойкостью и эстетическим видом. Однако в ряде случаев использование съемных протезов все же представляет трудности, например, при полном отсутствии зубов на нижней челюсти. Многие не могут или не хотят носить съемные протезы. В этом случае зубные имплантаты являются альтернативным средством решения этих проблем.
|
|
ОТКУДА БЕРУТСЯ ДЕТИ? (Гипотезы. Открытия. Факты)Нехитрый этот вопрос, произнесенный устами младенца, почему-то всегда ставит взрослых в тупик. И начинается «детский лепет» про аиста, капусту, магазин, добрую волшебницу... А почему не сказать честно и прямо — из яйца? Ведь это же чистая правда!
|