Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на четвертый квартал (октябрь-декабрь) 2024 года на практически полезную,
популярную газету "Ваше здоровье". Вы можете оформить подписку
в любом почтовом отделении связи
до 25 сентября.
Газету начнете получать
уже с октября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
3 месяца — 16 руб. 47 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
3 месяца — 14 руб. 55 коп.
631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 3 месяца — 20 руб. 64 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
3 месяца — 15 руб. 54 коп. (в том числе НДС - 48 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ПЕЧЕНЬ. НЕ БОЛИТ — НЕ ЗНАЧИТ ЗДОРОВА
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ФИТНЕС ДЛЯ ЛИЦА
И ИНТЕРЕСНОЕ
№4(441) от 19 февраля 2014 года
|
ЗДОРОВАЯ ОДЕЖДА (Берегите свое здоровье)Одежда не просто защищает человека от холода, но и в определенной степени влияет на состояние организма. Многие рекомендации из старых лечебников говорят о решающем воздействии вида ткани и ее цвета на развитие и течение болезни. Ученые всего мира отрицательно относятся к синтетическим материалам, потому что любая синтетическая одежда нарушает естественный энергообмен тела, взаимодействие его биополя с окружающей средой. |
|
НЕ КУРИТЕ! ЭТО ВРЕДНО (Берегите свое здоровье)У каждого курящего находится причина для того, чтобы в очередной раз поднести зажигалку к сигарете: кто-то таким образом снимает стресс, кто-то курит за компанию. Многие хотели бы распрощаться с вредной привычкой, но не находят сил. Чтобы победить ее, требуется немало терпения. |
|
БОЛЕЗНИ, ОТ КОТОРЫХ ДЕТЕЙ СПАСАЮТ ПРИВИВКИ! (Врач поясняет, предупреждает, советует...)СТОЛБНЯК — тяжелое заболевание, которое развивается при загрязнении ранки почвой, содержащей столбнячную палочку. У детей наиболее частой причиной заражения бывают травмы ног — ранение стоп при ходьбе босиком, уколы острыми предметами, колючками. Попадая в рану, столбнячная палочка размножается и выделяет сильный нейротоксин, который проникает в спинной и головной мозг. Это вызывает бесконечные судороги, которые в начале заболевания длятся несколько секунд, затем частота и продолжительность их увеличиваются, они возникают от малейших раздражителей и продолжаются непрерывно. Летальность достигает 50 процентов и выше. |
|
УЧЕБНЫЕ НАГРУЗКИ И ЗДОРОВЬЕ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)Современное школьное образование сопровождается интенсификацией учебного процесса. В школу все активнее входит компьютеризация, создающая дополнительную нагрузку на зрение и психику учащихся. Усугубляет проблему учебной перегрузки отсутствие у школьников культуры умственного труда, навыков рациональной организации самостоятельной работы. Как следствие — длительное пребывание в статической позе, снижение двигательной активности. |
|
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП (Врач поясняет, предупреждает, советует...)СимптомыБольшинство людей испытывают сильные давящие боли в левой половине грудной клетки или за грудиной. Боль может распространиться в область рук, шеи, спины и челюсти, продолжительностью от 30 минут до нескольких часов. Важно отметить, что отдых или изменение положения тела не приносят облегчение. Некоторые при сердечном приступе чувствуют изжогу, боли в животе, может быть рвота. Все это может сопровождаться потоотделением, головокружением или одышкой. У лиц с сахарным диабетом и лиц старше 75 лет загрудинных болей может и не быть. |
|
Советы по снижению кровяного давления естественным путем (Здоровье без лекарств)
|
|
УЧИТЬСЯ ЖИТЬ ДОЛГО... СОВЕТЫ ИЗВЕСТНЫХ ГЕРОНТОЛОГОВ (СОВМЕСТНЫЙ БЕЛОРУССКО-РОССИЙСКИЙ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ)Руководители проекта: проф. Либинтов М. А., проф. Прощаев К. И.;ведущие проекта: проф. Прощаев К. И., проф. Ильницкий А. Н. Уважаемые читатели! Согласитесь, название этого тематического проекта по своей сути оптимистично. Есть такие крылатые слова: «А годы летят. Наши годы, как птицы, летят». Именно поэтому мы предназначаем проект не только людям пожилым и старым, но и тем, кто сегодня находится в среднем и молодом возрасте. На вопросы редакции отвечают К. Прощаев и А. Ильницкий. |
|
КИСЛОРОД ИЗВЕСТНЫЙ И ТАИНСТВЕННЫЙ (Гипотезы. Открытия. Факты)Без кислорода мы не можем обойтись даже и нескольких минут. Но почему? Исследователи нашли, особенно в последние годы, много нового и интересного в значимости кислорода.Нам известно, что деятельность организма во всех ее проявлениях требует затраты энергии. Энергия же образуется в процессе окислительно-восстановительных реакций, непременным участником которых является кислород. В результате этих реакций в клетках нашего организма совершается трансформация потенциальной химической энергии питательных веществ в аденозинтрифосфорную кислоту (АТФ). Это универсальный энергетический продукт, своеобразный аккумулятор энергии. Внутриклеточный синтез, секреция желез, сокращение мышц, деятельность мозга — в этих и других процессах, протекающих в организме, расходуется энергия, запасенная в АТФ. При этом сам «аккумулятор» распадается и требует новые порции кислорода для синтеза энергии. |