Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на первое полугодие 2025 года на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»! Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 26 декабря 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
6 месяцев — 43 руб. 68 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 20 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
6 месяцев — 32 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 8 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ОСЛАБЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА?
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№14 (523) от 19 июля 2017 года
|
ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ ЛЕТНЕЙ ГРОЗЫ (Берегите свое здоровье)Лето — сезон гроз с громом и молнией, которая непрошенным гостем может ворваться в наш дом через раскрытое окно, печную или вентиляционную трубу, по телефонному или электрическому проводу, скользнуть внутрь жилища по телеантенне. Даже самый незначительный грозовой разряд способен расплавить внутренности телевизора, вывести из строя компьютер в режиме ожидания в результате перенапряжения, возникающего в электросети.
Пугает и гром, но это просто грохот в небе, зато молния — очень опасный электрический разряд, возникающий между двумя облаками или облаками и землей. Процесс длится всего десятые доли секунды, но ее длина при этом достигает нескольких километров. Разрушительная энергия атмосферного разряда такова, что молния насквозь прожигает железобетонные конструкции.
|
|
РЕБЕНОК И КОМПЬЮТЕР: ПОЛЬЗА И ВРЕД ТАКОГО ОБЩЕНИЯ (Берегите здоровье своих детей)Очень много споров о том, приносит ли ребенку пользу компьютер, мы можем услышать в детских садах и школах, от родителей и бабушек. Сейчас очень сложно найти семью, в которой бы не было компьютера. Современные «продвинутые» родители сажают своего младенца за монитор компьютера, едва он самостоятельно научится садиться. Тогда как другая часть родителей, не менее современных, категорически не допускают своего ребенка к монитору. И те, и другие желают только добра своим детям. Сложно критиковать кого-либо из них, так как они правы, каждый по-своему. Главное — найти «золотую» середину. Ребенку нужен компьютер, но в умеренных и качественных «дозах». Умеренность выражается в ограничении времени, которое ребенок может находиться у компьютера. А качество — в том материале, который будет полезен ребенку, его развитию. |
|
ПРОФИЛАКТИКА ДЕТСКОГО ТРАВМАТИЗМА (Берегите здоровье своих детей)Предупреждение детского травматизма — очень важная и серьезная проблема, особенно в летний период, когда дети располагают свободным временем, чаще находятся на улице, ездят на велосипеде, катаются на роликовых коньках и остаются без присмотра взрослых. |
|
РЕВНУЮТ ВСЕ? (Психологическое здоровье. Дела личные, дела семейные...)«Я вышла замуж, можно сказать, по расчету — начала свой рассказ Галина, — откуда бы взяться ревности? Но за те 12 лет, что мы вместе, я очень привязалась к мужу. Бросила работу и отдала все силы на создание уюта в доме. Все мои заботы вмещаются в несколько десятков квадратных метров нашей квартиры. Часто сравниваю себя с работающими женщинами — многие не успевают ни следить за собой, ни уделять достаточно внимания ни мужу, ни детям. На таком фоне я, наверное, выигрываю. Но я завидую им! Я начала ревновать мужа к деловым, целеустремленным женщинам — у них с мужем общие интересы, бизнес. Я начинаю чувствовать себя «наседкой», я понимаю в его делах меньше секретарши! Мне кажется, что муж стал отдаляться от меня. Я очень переживаю, все время думаю о том, что будет, если он меня бросит? На днях он подарил мне флакон модных духов, а я заявила, что никогда не буду ими пользоваться, так как не хочу пахнуть «как она». Ревность поменяла мое отношение ко многим вещам. Я прислушиваюсь к его деловым разговорам, слежу за стрелкой часов, подтверждающих его неоправданное опоздание, строю самые невероятные догадки, которые вот-вот превратятся в уверенность: «Он мне изменяет!» Устала сама и извела любимого. Почему? Что делать? Как спасти отношения?» |
|
АРОМАТЫ БОДРОСТИ (Загляните в кладовую природы)Мир вокруг нас наполнен всевозможными запахами. Благоухание цветов, смоляной дух соснового бора, аромат свежескошенной травы, пьянящий, ни с чем не сравнимый запах лугового разнотравья… Ароматы корицы, ванили, кофе встречаются нам каждый день. |
|
СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ: ПОЛЬЗА И ВРЕД (Здоровье без лекарств)Всем известно, что благодаря солнечному свету на нашей планете появилась жизнь. Он является тем источником, который питает наш организм и снабжает его энергией, формирует окружающую среду, необходимую для нашего существования. Он создает кислород и углекислый газ, поддерживает температуру и влажность окружающей среды на уровне, необходимом для жизни. Словом, польза солнца неоспорима. |
|
РЕПРОДУКТИВНОЕ ЗДОРОВЬЕ БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ — ЗАЛОГ РОЖДЕНИЯ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА (Врач поясняет, предупреждает, советует...)По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) под репродуктивным здоровьем понимают состояние полного физического,
умственного и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или недугов во всех аспектах, касающихся репродуктивной
системы, ее функций и процессов. Другими словами — это способность людей зачать, выносить и родить здоровых детей, возможность
сексуальных отношений без угрозы заболеваний, передающихся половым путем, гарантия безопасности беременности и родов, возможность планирования последующих беременностей, в том числе предупреждения нежелательной. Сохранение репродуктивного здоровья — задача и женщины, и мужчины. Каждая беременность должна быть желанной, а родители будущего малыша — здоровыми.
|
|
ВАРЕНЬЕ ПО БАБУШКИНОМУ РЕЦЕПТУ (Домашняя энциклопедия целебного питания)Варенье — одно из любимых натуральных лакомств. Традиции варить домашнее варенье из малины, черной смородины, клубники, черники, брусники, крыжовника и других ягод, растущих на приусадебных участках или собранных в окрестных лесах, передаются из поколения в поколение. Ничто не может сравниться с ароматом и вкусом свежесваренного домашнего варенья по бабушкиному рецепту. Аромат, вкус и пользу варенья определяют ягоды и фрукты, из которых оно приготовлено.
|