Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
25 марта заканчивается подписка на второй квартал 2025 года (апрель-июнь) на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье». Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи. Газету начнете получать уже с апреля 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ПОЧЕМУ БОЛЬ БЕЗОБИДНОЙ НЕ БЫВАЕТ
(Вы просили рассказать)
СОЛНЦЕ И РОДИНКИ
И ИНТЕРЕСНОЕ
ВИНО ПОЛЕЗНО, НО КАКОЕ? (Берегите свое здоровье)
Вино — это натуральный продукт только из винограда, все остальное — винные напитки.
О бактерицидных и лечебных свойствах виноградных вин было известно еще в древности. Они широко использовались при лечении многих болезней. Натуральное виноградное вино благотворно влияет на пищеварение и обмен веществ. В умеренных дозах оно активизирует функцию кровообращения и способствует лучшему выведению жидкости из организма, благотворно действует при атеросклерозе, эмоциональном спаде, депрессиях и неврозах. Разумное употребление вина укрепляет артерии, снижает уровень холестерина в крови, противодействует сердечно-сосудистым заболеваниям, замедляет процесс старения тканей.
В красном виноградном вине обнаружены аминокислоты и химические соединения, необходимые для обмена веществ, развития, роста и защиты клеток человека. В нем в большом количестве обнаружены: магний (важный элемент для нормальной деятельности сердца); железо (от анемии); хром (помогающий синтезу жирных кислот в организме); цинк (отвечающий за кислотное равновесие и регенерацию тканей); рубидий (способный выводить из организма радиоактивные элементы).
Полезные свойства вина обуславливаются содержанием в нем биологически активных веществ — флавоноидов, керцетина и резерватола, а также полифенолов и танинов. Полифенолы не только останавливают разрушительные процессы, но и выводят свободные радикалы, омолаживая все органы и ткани организма. Красные вина в малых концентрациях работают как антибиотики.
Виноградные вина благотворно действуют на пожилых людей, нормализуя их сон. Натуральное белое сухое вино можно включать в рацион страдающих сахарным диабетом — при нормальной диете оно выполняет функцию поставщика энергии, требующего участия инсулина.
ГЛАВНОЕ — ЗНАТЬ МЕРУ
Вино в малых дозах оказывает благоприятное воздействие, в то время как в больших — наносит организму непоправимый вред. Неумеренность в употреблении даже натуральных виноградных вин приводит к нарушениям деятельности сердца, печени, а особенно психики. И даже не всякое виноградное вино пойдет на пользу здоровью. Так, вино из гибридных сор-тов винограда, в частности, распространенного сорта Изабелла, — не совсем целебное. В процессе брожения в нем образуется не только этанол, но и в большом количестве метанол, являющийся ядом для человеческого организма. Такое вино недопустимо пить при нефрите, язве желудка, циррозе печени.
Продолжение читайте на странице 4.