Но кожа лица не так уж беззащитна. При понижении влажности воздуха в ее клетках выделяются особые сигнальные молекулы — цитокины. Они дают команду укрепить барьерные структуры, увеличить толщину рогового слоя, сократить испарение воды. Если эти процессы протекают нормально, коже удается предотвратить обезвоживание эпидермиса.

Зимой защитные функции кожи ослабевают, происходит обезвоживание из-за изменений погоды (холод, ветер), и кожа начинает шелушиться, появляются покраснение, зуд и другие неприятные симптомы. Чтобы избавиться от них, нужно ее увлажнять. Лучше всего делать это вечером после душа или ванны, когда кожа еще удерживает много влаги. Разумеется, для защиты кожи лица зимой следует пользоваться так называемой «криокосметикой» — жирными кремами, богатыми витаминами. Но до сих пор нет четкого представления, что такое «зимний крем». Достаточно эффективны кремы, содержащие гиалуроновую кислоту, силиконы, небольшое количество глицерина или сорбитола, натуральные масла. Для увлажнения кожи полезно применять косметические растительные жиры — масло авокадо, ши (каритэ), жожоба, тыквы, масляный экстракт семян моркови и т. д. Также предлагают для ухода за кожей зимой жирные кремы с животными жирами (гусиный, барсучий, медвежий и т. д.).

Кремы, в которых главным компонентом является вазелин, подойдут лишь для людей с очень сухой кожей и для тех, кто страдает кожными заболеваниями (экзема, псориаз и т. д.). Вазелин способствует накоплению избыточной влаги в эпидермисе. Излишняя гидратация кожи на морозе вряд ли полезна. Вода, которая содержится в кремах, способствует переохлаждению кожи. Также вряд ли будет полезен и крем, в котором основным ингредиентом является глицерин. В сухом морозном воздухе глицерин может вытягивать воду из глубоких слоев кожи, что приведет к чрезмерной гидратации рогового слоя и обезвоживанию эпидермиса.

Зимой крем наносите на кожу не позже, чем за час до выхода на улицу.

Сухую кожу зимой лучше очищать молочком, косметическими сливками или специальным гелем для умывания. При нормальной и комбинированной коже не забывайте про тоники и лосьоны. Жирные участки лица очищайте средством для снятия макияжа. Жирная кожа более устойчива к холоду, но ей зимой нужен особый уход. Используйте для очищения лица средства, не содержащие спирт. При сухой коже зимой не делайте маски, стягивающие ее, лучше жирные и питательные.