Пятикратный Лауреат Национального конкурса "Золотая Литера"
Основана в сентябре 1994 года
Включена в мировой каталог PRESSDISPLAY.COM (Канада)
Читайте нас на сайте www.belkiosk.by
e-mail: info@vashezdorovie.com
Выходит два раза в месяц
Подписка ВНИМАНИЕ! ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на второе полугодие 2026 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи, а также на сайте РУП "Белпочта" до 25 августа 2026 года. Газету начнете получать уже с сентября 2026 года. СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку, СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ Подписные индексы 63189 — для индивидуальных подписчиков 1 месяц — 7 руб. 36 коп. 2 месяца — 14 руб. 72 коп. 3 месяца — 22 руб. 8 коп. 4 месяца — 29 руб. 44 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников) 1 месяц — 6 руб. 30 коп. 2 месяца — 12 руб. 60 коп. 3 месяца — 18 руб. 90 коп. 4 месяца — 25 руб. 20 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 9 руб. 47 коп. (в том числе НДС — 28 коп.) 2 месяца — 18 руб. 94 коп. (в том числе НДС — 56 коп.) 3 месяца — 28 руб. 41 коп. (в том числе НДС — 84 коп.) 4 месяца — 37 руб. 88 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 12 коп.) 63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 6 руб. 70 коп. (в том числе НДС — 25 коп.) 2 месяца — 13 руб. 40 коп. (в том числе НДС — 50 коп.) 3 месяца — 20 руб. 10 коп. (в том числе НДС — 75 коп.) 4 месяца — 26 руб. 80 коп. (в том числе НДС — 1 руб.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/). Читайте в следующем номере ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ "ВЗ"
КАК ЗАЩИТИТЬ ГЛАЗА ЛЕТОМ УХОД ЗА КОНТАКТНЫМИ ЛИНЗАМИ (Врач поясняет, предупреждает, советует...) КАК ИЗБЕЖАТЬ ТРАВМАТИЗМА (Берегите свое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!
|
ПО РЮМОЧКЕ, ПО МАЛЕНЬКОЙ... (Праздники встречаем по правилам)
Чтобы праздники прошли без ущерба для здоровья, следует помнить о нескольких типичных заблуждениях. К сожалению, мы в этом деле действительно «хорошо натренированы», потому что пьянеем в 10 раз медленнее многих европейцев.
Заблуждение. Чтобы не пьянеть, нужно закусывать жирной пищей.
На самом деле, от жирной закуски появляется желание выпить еще и еще. В результате вы лишь нанесете еще один сокрушительный удар по своей печени. Маленький секрет: чтобы не мучиться, приготовьте заранее элеутерококковую настойку и каждый раз добавляйте ее в рюмку с водкой.
Заблуждение. Снять похмелье можно, если проглотить несколько таблеток активированного угля.
Алкоголь уже всосался в стенки желудка. Чтобы не опьянеть слишком быстро, примите уголь накануне торжества. Можно перед началом застолья выпить столовую ложку растительного масла или сырое яйцо.
Заблуждение. Взбодриться поможет чашка крепкого кофе.
На самом деле, от кофе вам станет только хуже. Кофе, как и алкогольные напитки, обладает мочегонным действием, он ускоряет потерю жидкости через почки, вызывая обезвоживание организма.
Заблуждение. Самое лучшее средство от похмелья — баня.
На самом деле, баня вызывает интенсивное потоотделение. А вместе с потом из организма выходит не только много вредных токсинов, но и полезной воды и минеральных элементов. Кроме того, баня — большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Поэтому лучше принять обычный душ.
Продолжение читайте на странице 5 выпуска газеты "Ваше здоровье" №24 (581) декабрь 2019.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!
|
АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
е-mail: info@vashezdorovie.com