Пятикратный Лауреат Национального конкурса "Золотая Литера"
Основана в сентябре 1994 года
Включена в мировой каталог PRESSDISPLAY.COM (Канада)
Читайте нас на сайте www.belkiosk.by
e-mail: info@vashezdorovie.com
Выходит два раза в месяц
Подписка ВНИМАНИЕ! ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 25 марта заканчивается подписка на второй квартал 2025 года (апрель-июнь) на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье». Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи. Газету начнете получать уже с апреля 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! Вы можете оформить подписку, СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ Подписные индексы 63189 — для индивидуальных подписчиков 1 месяц — 5 руб. 77 коп. 3 месяца — 17 руб. 31 коп. 63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников) 1 месяц — 5 руб. 13 коп. 3 месяца — 15 руб. 39 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.) 3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.) 63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и торговых объектах РУП «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу РУП «Белсоюзпечать».
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru). Читайте в следующем номереЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ" ПОЧЕМУ БОЛЬ БЕЗОБИДНОЙ НЕ БЫВАЕТ (Вы просили рассказать) СОЛНЦЕ И РОДИНКИ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)
И ИНТЕРЕСНОЕ ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!
|
ПРИРОДА ПРОТИВ ХИМИИ В ПОМОЩЬ СЕРДЦУ И СОСУДАМ (Врач поясняет, предупреждает, советует)![]()
ЧЕМУ ДАРЫ ПРИРОДЫ ПРЕДПОЧТИТЕЛЬНЕЕ ХИМИЧЕСКИХ ФОРМУЛ Общеизвестно, что растения помогали человеку лечить сердечные болезни издавна. Снадобья, коренья, отвары принимали от всех болезней. С появлением «человека разумного» и цивилизации человечество стало пытаться контролировать все стороны жизни, преуменьшая роль законов природы. Оказалось, что здоровье можно поддерживать, и даже возвращать без помощи «матушки-природы», меняя формулу, состав, внешний вид и название препаратов. Для новых лекарств нашлись новые болезни, далеко не такие безобидные, как раньше. Постепенно к травам стали прибегать все реже и реже. Постепенно попытки дотянуться до солнца стали обрезать корни.
В ЧЕМ ПРЕИМУЩЕСТВА НАТУРАЛЬНЫХ КОМПОНЕНТОВ Достоинства растительных препаратов заключаются в эффективности, отсутствии побочных эффектов (из-за натуральных составляющих), «мягкости» действия (за счет постепенного воздействия на точку приложения), возможности их приема, независимо от стадии заболевания (при начальных проявлениях болезни обходясь только ими, при прогрессировании — в сочетании с таблетками химического происхождения), а также многопрофильности.
ФИТОТЕРАПИЯ В ЛЕЧЕНИИ ПОВЫШЕННОГО ДАВЛЕНИЯ Применение лекарств растительного происхождения или фитотерапия (от греческого «phyto» — растение) оправданы при перепадах артериального давления. Секрет успеха — три механизма действия: успокаивающий, регуляторный и сосудорасширяющий. Успокаивают сердечно-сосудистую систему пустырник, корень валерианы, пиона, мелисса, горицвет и хмель. Регулируют ее работу (нормализуют тонус сосудов, пульс) — боярышник, барбарис, пастушья сумка, омела белая, магнолия, арника, черноплодная рябина и сушеница болотная. Расширяют сосуды и тем самым снижают давление — бессмертник, зверобой, календула и перечная мята. Снижают цифры верхнего, или систолического, давления успокаивающие составы. В случаях повышения нижнего, или диастолического, давления применяют сосудорасширяющие и мочегонные сборы (укроп, листья толокнянки). Предпочтительная форма употребления — травяные сборы и фиточаи. Спиртовые растворы или настойки, содержащие растения, лучше приберечь для неотложной помощи в стрессовой ситуации. Обязательное условие — грамотно подобранная комбинация из нескольких растений и регулярность приема (курс продолжительностью два-три месяца — перерыв на три месяца — повторный курс).
КАК СНИЗИТЬ ВЯЗКОСТЬ КРОВИ ПРИ ПОМОЩИ РАСТЕНИЙ Некоторые растения способны делать кровь более жидкой, напоминая действие аспирина. Сюда относят донник желтый в виде настоя или меда; малину в свежем виде, как варенье и морсы (разжижающий эффект настолько силен, что совместный прием аспирина и сладкой ягоды чреват носовыми кровотечениями!); кору вербы или ивы в виде отваров, настоев, настойки (содержит в своем составе салициловую кислоту, отчего получила название природного аспирина); таволгу в виде травяного чая. Несколько слабее разжижают кровь осина, липа, клевер, черный тополь.
ТРАВЯНЫЕ СБОРЫ ПРОТИВ НАРУШЕНИЙ СЕРДЕЧНОГО РИТМА Некоторые растения успешно предотвращают и нарушения сердечного ритма. Особенно если речь идет о перебоях при стрессовых ситуациях, у мнительных и тревожных людей. Расслабляя сердечные клетки,
цветы календулы и ягоды боярышника насыщают их калием и магнием, побеждая аритмии,
вызванные дефицитом этих микроэлементов.
Продолжение читайте на странице 2 выпуска газеты "Ваше здоровье" №1 (606) январь 2021.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"! |
АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
е-mail: info@vashezdorovie.com