КЛИМАКС. КАК УЛУЧШИТЬ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ (Немного о своем… о женском)

Климакс у женщин — это не заболевание, как думают многие. Это определенный период жизни, с которым неизбежно сталкиваются все женщины. Существует и мужской климакс, но женский выражен гораздо ярче, женщины чаще нуждаются в совете врача, чтобы скорректировать неприятные ощущения.
У женщин в каждом отдельном случае симптомы, их выраженность и продолжительность различны, в основном развернутая симптоматика отмечается в ближайшие два-три года после прекращения менструаций.

• Наследственный фактор — женщины, у которых матери или старшие сестры, бабушки в свое время тяжело переживали климакс, имеют гораздо больше шансов также столкнуться с климактерическим синдромом;

• наличие сопутствующей патологии — при наличии сердечно-сосудистых заболеваний (артериальная гипертензия), эндокринных нарушений (сахарный диабет, патология щитовидной железы), расстройств центральной и вегетативной нервных систем;

• хронический стресс, физическое и умственное переутомление, недосыпание, несбалансированное, неполноценное питание, истощение;

• вредные привычки, в особенности табакокурение;

• заболевания женской половой сферы, аборты, выраженный предменструальный синдром в анамнезе;

• резкое прекращение функции яичников в результате радикальной хирургической операции или лучевого воздействия.

• периодические приливы крови к поверхности кожи лица, шеи, груди, верхней части туловища, которые сопровождаются покраснением и чувством жара;

• повышенное потоотделение;

• необъяснимая прибавка в весе, отечность;

• снижение тургора и сухость кожных покровов;

• зуд и жжение в области наружных половых органов, сухость и ранимость слизис-той оболочки влагалища;

• болезненное, учащенное мочеиспускание, в том числе ночное, недержание мочи;

• появление болей в суставах и костях;

• сухость слизистой оболочки глаз, конъюнктивит;

• эмоциональная лабильность, беспричинные перепады настроения, плаксивость;

• раздражительность, приступы агрессии;

• снижение полового влечения;

• повышенная тревожность;

• проблемы с концентрацией внимания, рассеянность, ухудшение памяти.