Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на первое полугодие 2025 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 января. Газету начнете получать уже с февраля 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
5 месяцев — 28 руб. 85 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
5 месяцев — 25 руб. 65 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
5 месяцев — 36 руб. 40 коп. (в том числе НДС - 1 руб.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
5 месяцев — 27 руб. 35 коп. (в том числе НДС - 90 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ОБМОРОЖЕНИЕ. СИМПТОМЫ И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
КАК СТАТЬ УСПЕШНЫМ
И ИНТЕРЕСНОЕ
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЖАСМИНОВОГО ЧАЯ (Домашняя энциклопедия целебного питания)
В жасминовом чайном напитке сочетается польза черного, зеленого или белого чая и цветов жасмина, обладающих изысканным вкусом и нежным ароматом. Благодаря своим ярко выраженным особенным вкусовым качествам и запаху жасминовые цветы способны преобразить любой чай, наполнить его дополнительной пользой. В некоторых случаях он может понижать температуру, снимать спазмы и болевые синдромы. Оптимальное время для употребления жасминового чая — первая половина дня. Вечером нужно быть осторожными, поскольку можно спровоцировать бессонницу.
Особенно жасминовый чай хорош для лета, так как он прекрасно утоляет жажду и восстанавливает водно-солевой баланс. Полезен он также и потому, что способствует снижению уровня холестерина и выведению токсинов из организма, а за счет содержания антиоксидантов позволяет бороться со свободными радикалами. Жасмин оказывает противовоспалительное действие, поэтому теплый жасминовый напиток особенно полезен в период острых респираторных заболеваний. Вкусный и ароматный жасминовый чай обладает не только богатым витаминно-минеральным комплексом, но и питательной ценностью, поскольку в нем содержатся натуральные белки и углеводы, кофеин, который повышает работоспособность, бодрит и активизирует работу мозга. Также он известен своей минимальной калорийностью, благодаря которой помогает избавиться от лишнего веса. ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА *Расслабляет и успокаивает, помогая избавиться от стресса, депрессии, тревоги и снять нервное напряжение; *способствует нормализации сна; *улучшает работу мозга и память, повышает физическую активность; *благоприятно воздействует на работу сердечно-сосудистой и нервной систем, минимизирует риск образования тромбов; *помогает при простудных, вирусных заболеваниях и воспалительных процессах, улучшает иммунитет и обмен веществ, способствует очищению организма, помогает справиться с болезнью быстрее, очищает легкие и бронхи; *препятствует развитию опухолей; *нормализует пищеварительный процесс и работу кишечника, помогает похудеть; *обладает мочегонным действием; *расщепляет жиры, выводит токсины и шлаки; *хорошо утоляет жажду. Полезен жасминовый чай и для кожи лица: способствует устранению эстетических дефектов и несовершенств; оказывает антиоксидантное действие, борется с преждевременным старением, способствует обновлению клеток; ускоряет процессы регенерации, способствуя более быстрому заживлению мелких повреждений. Кроме того, отвары и настои применяют в косметике.Продолжение читайте на странице 8 выпуска газеты "Ваше здоровье" №16 (693) от 21 августа 2024 года.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!