Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на первое полугодие 2025 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 января. Газету начнете получать уже с февраля 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
5 месяцев — 28 руб. 85 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
5 месяцев — 25 руб. 65 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
5 месяцев — 36 руб. 40 коп. (в том числе НДС - 1 руб.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
5 месяцев — 27 руб. 35 коп. (в том числе НДС - 90 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ОБМОРОЖЕНИЕ. СИМПТОМЫ И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
КАК СТАТЬ УСПЕШНЫМ
И ИНТЕРЕСНОЕ
ОПТИМИЗМ ВЕДЕТ НАС К ДОЛГОЛЕТИЮ (Не спешите стареть)
Процесс старения для каждого человека всегда протекает индивидуально. Человеческий организм как совершенный механизм рассчитан на длительную жизнеспособность, но продолжительность жизни во многом определяется тем, как человек сам себе ее строит, — сокращает или продлевает.
Именно здоровье является основой долголетия и активной творческой жизни. Для современного человека после выхода на пенсию вполне реально прожить еще более 20 лет, и этот период жизни должен иметь свой смысл, свои задачи развития и самореализации. Пожилые люди — это те же люди среднего возраста, с теми же социальными и психологическими потребностями. Принятие старости рождает другое «чувство жизни», иное переживание своего присутствия в мире. Только при таком варианте психического старения имеется полное согласие с самим собой, с внешним миром, с естественным ходом событий. Можно выделить несколько групп, которые имеют свои особенности, и вам выбирать, в какой группе вы окажетесь. Первая группа — оптимисты, которые любят жизнь. У них наконец-то появляется возможность вести полноценную, интересную жизнь: трудиться в меру своих сил, стараться быть нужным своим близким, друзьям, приняв изменения как очередной этап жизни, в котором есть свои радости и свои проблемы. Они всегда живут в настоящем, занимаются делами, на которые раньше просто не было времени: самообразованием, отдыхом, развлечениями. Для этого типа людей характерны хорошая социальная и психологическая приспособляемость, гибкость, адаптация. Они живут полнокровной жизнью, не испытывая какой-либо ущербности. Вторая группа — это преимущественно женщины, которые находят главное приложение своих сил в семье. Поскольку домашняя работа неисчерпаема, то женщинам, занимающимся ею, просто некогда хандрить, скучать. Однако, как отмечают психологи, удовлетворенность жизнью у этой группы людей ниже, чем у первой. Третья группа — это люди, смыслом жизни которых становится забота о собственном здоровье. С этим связаны и разнообразные формы активности, и моральное удовле- творение. Вместе с тем у них обнаруживаются склонность (чаще у мужчин) к преувеличению своих действительных и мнимых болезней, повышенная тревожность, отсутствие четкого жизненного ритма, сужение сферы общения, уход в себя, свои проблемы (часто надуманные), ощущение одиночества. Многие из этих факторов можно предупредить или преодолеть за счет изменения отношения к процессу старения.Продолжение читайте на странице 3 выпуска газеты "Ваше здоровье" №16 (693) от 21 августа 2024 года.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!